Maca & Muira Puama: Kraftvolle natürliche Libido-Booster

Unter eindringlichen Namen wie "Peruanischer Ginseng" oder "Potenzholz" sind Maca und Muira Puama leicht erhältliche sexuelle Potenzkräuter aus alten südamerikanischen Zivilisationen. Wenn sie zu proprietären Mischungen miteinander und anderen natürlichen Libido-Verstärkern kombiniert werden, geben diese Pflanzen Pharmazeutika in Bezug auf Wirksamkeit und einfache Anwendung einen harten Kampf. Maca und Muira Puama werden seit Jahrhunderten in Peru bzw. Brasilien verwendet und sind in den letzten Jahrzehnten in den USA bekannter und erhältlicher geworden. Wenn Sie die Kräuter selbst mischen, müssen Sie möglicherweise einige Versuche unternehmen, bevor Sie die richtige Kombination für sich finden.

Anleitung

1. Arbeiten Sie mit jedem Kraut einzeln, bis Sie wissen, welche Wirkung jedes auf Sie hat. Möglicherweise bemerken Sie leichte Unterschiede in der Wirkung auf die Libido, zum Beispiel. Oder Sie stellen fest, dass bestimmte Formen – ob Kapseln oder Tinkturen – wirksamer sind als andere.

2. Finden Sie die Dosis, die für Sie funktioniert. Bei Muira Puama nehmen Sie eine Kapsel pro Tag für fünf Tage, gefolgt von zwei Tagen ohne Einnahme. Passen Sie diese Mengen jedoch Ihren eigenen Bedürfnissen an. Bei Maca nehmen Sie etwa 1 TL in Pulverform täglich für eine Woche und sehen, wie gut Sie es vertragen. Erhöhen Sie die Aufnahme von Maca-Pulver allmählich auf bis zu 3 TL täglich und halten Sie es auf diesem Niveau.

3. Sammeln Sie etwa die Hälfte der Dosis, die Sie für jeden pflanzlichen Inhaltsstoff verwenden würden, wenn Sie sie allein einnehmen würden. Kombinieren Sie diese beiden Hälften, um Ihre Maca-Muira-Puama-Mischung zu erstellen. Das Halbieren der Dosierungen vor dem Mischen hilft, eine Überdosierung zu verhindern.

4. Vermeiden Sie die Einnahme von Maca oder Muira Puama zusammen mit anderen pflanzlichen Mischungen, die bereits die gleichen Inhaltsstoffe enthalten. Zum Beispiel sollte die Einnahme von Muira Puama zusammen mit vorausformulierten Mischungen, die es bereits enthalten, vermieden werden.

5. Reduzieren Sie die Menge der beiden Kräuter, die Sie verwenden, sobald Sie die gewünschten Effekte sehen.