Natürliche Körperentgiftung: Sichere & effektive Methoden – [Ihre Marke/Website]

Die Master Cleanse

• Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, Ihr System natürlich auszuspülen. Die bekannteste ist möglicherweise die Master Cleanse, auch bekannt als die Limonaden-Diät oder der Ahornsirup-Fastenkur. Die Master Cleanse wurde 1941 von Stanley Burroughs entwickelt, wurde aber erst in den letzten Jahren wirklich populär, als Prominente sie nutzten, um schnell Gewicht zu verlieren und das Wort zu verbreiten. Beyoncé Knowles verlor mehr als 20 Pfund für ihre Rolle in „Dreamgirls“ durch die Anwendung der Master Cleanse, und Jared Leto verlor angeblich die 62 Pfund, die er zugenommen hatte, um den verurteilten Mörder Mark David Chapman zu spielen, indem er diese Methode anwendete.
  Die Master Cleanse war ursprünglich nicht als Abnehmplan gedacht. Sie wurde als natürliche Möglichkeit für eine Ganzkörperentgiftung entwickelt.
  Sie können die Master Cleanse für drei, sieben, 10 oder mehr Tage durchführen. Die Anweisungen sind einfach: Für welchen Zeitraum Sie auch wählen, Sie konsumieren nichts außer einem Getränk aus frischem Zitronensaft, Cayennepfeffer, Ahornsirup und Wasser. Einige Anweisungen für die Master Cleanse empfehlen außerdem, morgens oder abends eine Salzwassermischung zu trinken, um Ihr System zusätzlich auszuspülen.

Leber- und Gallenblasenspülung

• Wenn Sie Gallensteine haben und gezielt Ihre Leber und Gallenblase ansprechen möchten, können Sie den Apfelsaft-Spülung machen. Dies ist ein siebentägiges Leber- und Gallenstein-Entgiftungsprogramm. Wie die Master Cleanse ist es eine einfache Diät mit frischen Zutaten.
  Um die Gallenblasenspülung durchzuführen, essen Sie vier bis sechs Äpfel und trinken Sie vier bis fünf Gläser biologischen, ungefilterten Apfelsaft für die ersten sechs Tage. Sie können weiterhin regelmäßige Mahlzeiten essen, obwohl einige Menschen während der Durchführung auf alle anderen Nahrungsmittel fasten. Jede Nacht vor dem Schlafengehen konsumieren Sie Olivenöl, Zitronensaft und Wasser. Legen Sie sich zum Schlafen auf Ihre rechte Seite für beste Ergebnisse. Am siebten Tag wiederholen Sie den Vorgang, fügen aber morgens einen Einlauf zu Ihrer Routine hinzu. Dies entgiftet nicht nur Ihre Leber und Gallenblase, sondern wenn Sie Gallensteine haben, werden diese ausgeschieden.