Kinderuntergewicht verstehen: Ursachen, Risiken & Lösungen

Es gibt enorme mediale Aufmerksamkeit für Kinderadipositas und die damit verbundenen Gesundheitsrisiken, ein übergewichtiges Kind zu haben. Allerdings haben 112 Millionen Kinder weltweit das gegenteilige Problem – sie sind untergewichtig. Genetik kann eine entscheidende Rolle bei der Bestimmung der Größe eines Kindes spielen; wenn die Eltern und Großeltern eines Kindes kleiner als durchschnittlich sind, ist es nicht ungewöhnlich, dass das Kind kleiner als durchschnittlich ist. Aber es gibt andere, besorgniserregendere Gründe, warum einige Kinder untergewichtig sind.

Ernährung

• Die Ernährung spielt eine große Rolle bei der körperlichen Entwicklung Ihres Kindes. Es gibt verschiedene ernährungsphysiologische Gründe, warum ein Kind möglicherweise kein gesundes Gewicht hat, wie Armut, bei der nahrhafte Lebensmittel aufgrund von Geldproblemen oder anderen Problemen nicht verfügbar sind. Einige Eltern, die besorgt über Adipositas sind, stellen nicht genug Lebensmittel mit viel Kalzium und Protein bereit. Während Sie Ihr Kind nicht überfüttern möchten, sollte die Bereitstellung einer ausgewogenen Ernährung mit Vollkornprodukten, Milchprodukten, Protein, Obst und Gemüse ihm helfen, ein gesundes Gewicht zu halten.

Hyperthyreose

• Wenn Ihr Kind eine gesunde Ernährung hat, aber dennoch auffällig untergewichtig bleibt, könnte sie ein Schilddrüsenproblem haben. Die Schilddrüse hält mehrere Funktionen des Körpers aufrecht, einschließlich Stoffwechsel und Verdauung. Ein Zustand, der als Hyperthyreose bekannt ist, beschleunigt alles, wenn Ihre Schilddrüse überaktiv ist. Hyperthyreose führt auch dazu, dass Kinder an Gewicht verlieren, selbst wenn ihr Appetit stark ist. Weitere Symptome von Hyperthyreose sind schneller Herzschlag, Schwitzen und Nervosität.

Essstörungen

• Das Selbstbild kann das Gewicht bei älteren Kindern beeinflussen. Laut einem Informationsleitfaden der University of Michigan für Eltern sind Magersucht und Bulimie bei älteren Kindern verbreitet. Eine Person, die unter Magersucht leidet, fürchtet, fett zu werden, und reduziert infolgedessen, wie viel sie isst. Während Essstörungen häufiger bei Mädchen vorkommen, ist eines von vier Kindern, das an Magersucht leidet, ein Junge. Eine Person, die unter Bulimie leidet, frisst in Anfällen und zwingt sich dann zum Erbrechen, weil sie sich fett fühlt. Schlechter Selbstwert und Essstörungen beginnen bereits im Alter von 5 Jahren und können auf mehrere Faktoren zurückzuführen sein, wie Gruppenzwang und das Beobachten von Eltern, die diätieren oder mit ihrem eigenen Gewicht kämpfen.

Regelmäßige Untersuchungen

• Viele Kinder wiegen von Natur aus weniger als durchschnittlich, sind aber dennoch gesund. Es gibt jedoch einige inhärente Risiken des Untergewichts, wie eine Verringerung der Wirksamkeit des Immunsystems. Vereinbaren Sie regelmäßige Arztbesuche, um sicherzustellen, dass Ihr Kind in einem angemessenen Tempo wächst. Wenn Sie eine plötzliche Veränderung im Gewicht oder Appetit Ihres Kindes bemerken, bringen Sie sie sofort zu einem Arzt, um medizinische Bedingungen wie Verdauungsprobleme und andere ernsthaftere Krankheiten auszuschließen.