Wu-Yi Oolong Tee: Vorteile & Abnehm-Potenzial

Diättrends verbreiten sich im Internet wie ein Lauffeuer, und die Wu-Yi-Diät ist keine Ausnahme. Wu-Yi bezieht sich auf eine Art chinesischen Tee, der angeblich signifikante gewichtsreduzierende Eigenschaften haben soll. Während die „Diät“-Behauptungen umstritten sind, kann Wu-Yi Oolong Tee eine köstliche, kalorienfreie Ergänzung zu jedem vernünftigen Abnehmprogramm sein.

Erfahren Sie mehr über Wu-Yi Oolong

Wu-Yi Oolong ist einfach ein Oolong-Tee, der auf den Wu-Yi-Bergen in China angebaut wird. „Oolong“ bezieht sich darauf, wie der Tee verarbeitet wird, was das Anquetschen der Teeblätter und ihre partielle Oxidation beinhaltet. Oolong-Tees sind unter Teeliebhabern sehr geschätzt, weil sie äußerst komplex sein können und Geschmacksnoten von Nüssen, Blumen, Honig und sogar Milch annehmen können.
Während die Tees der Wu-Yi-Berge, wie Shui Xian und Da Hong Pao, zu Recht für ihren Geschmack berühmt sind, gibt es nichts an ihnen, das sie besser als andere Oolong-Tees zum Abnehmen macht. Während es einige Studien gegeben hat, die auf Gewichtsverlustvorteile durch Teetrinken hindeuten, ist noch mehr Forschung nötig. Tee ist keine Wunderwaffe und kann sicherlich nicht schlechte Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten ausgleichen.

Wu-Yi Oolong kaufen

Kaufen Sie niemals Wu-Yi Oolong, der als „Diättee“ verkauft wird. In den meisten Fällen werden Sie viel Geld für einen minderwertigen Tee bezahlen. Suchen Sie sich seriöse Teehändler und kaufen Sie frischen, schmackhaften Wu-Yi Oolong von ihnen.

Fügen Sie Wu-Yi Oolong in Ihre Ernährung ein

Im Jahr 2007 veröffentlichte das Milk Processor Education Program eine Studie, die zeigte, dass Amerikaner 22 % ihrer Kalorien in Form von Getränken zu sich nehmen. Noch schlimmer, die Studie zeigte auch, dass viele Menschen sich nicht die Mühe machten, die „flüssigen Kalorien“ in ihrer Ernährung zu zählen.
Da Tee (jeder Art) so gut wie keine Kalorien hat, ist er ein hervorragender Ersatz für kalorienreiche Getränke. Versuchen Sie, einen hochwertigen, dunkel gerösteten Da Hong Pao (Big Red Robe) Wu-Yi Oolong für Ihren morgendlichen Latte zu ersetzen. Das Schlürfen von Tee während des Tages kann Heißhungerattacken auf ein Minimum reduzieren. Weinliebhaber werden die Komplexität vieler Tees (insbesondere Oolongs) schätzen, sowie die Tatsache, dass dieses faszinierende Getränk seine eigenen Rebsorten und Jahrgänge hat, aber keine Kalorien.