Wasserpillen zum Abnehmen: Risiken, Vorteile und was Sie erwarten können
Diejenigen, die mit Wasserpillen eine effektive Gewichtsabnahme suchen, können unmittelbare, aber vorübergehende Ergebnisse erwarten und sollten sich bewusst sein, dass eine noch größere Schlacht um Gewichtsverlust bevorsteht.
Was Wasserpillen tun
- Wasserpillen, auch Diuretika genannt, erhöhen die Menge an Wasser, die aus dem Körper ausgeschieden wird. Einige beeinflussen den Natriumspiegel innerhalb der Organe, um mehr Wasser im Urin freizusetzen. Andere wirken auf Enzyme, die die Wasserausscheidung regulieren.
Wirkung auf den Körper
- Der Körper speichert Wasser aus einem Grund. Wasser ermöglicht Stoffwechselprozesse, die verschiedene Funktionen des Körpers effizient laufen lassen. Wenn ein gesunder Mensch Pillen einnimmt, die die natürliche Tendenz verändern, bestimmte Mengen Wasser zu halten, ist das Ergebnis Dehydrierung. Dehydrierung verlangsamt die Stoffwechselprozesse und raubt dem Körper benötigte Energie und Treibstoff. Es gibt einen sofortigen Gewichtsverlust aufgrund der Freisetzung von Wasser.
Kurzfristiger Gewichtsverlust, langfristige Probleme
- Der Körper verliert tatsächlich Wassergewicht mit Diuretika, aber die langfristigen Auswirkungen könnten tatsächlich zu einer weiteren Gewichtszunahme führen. Dehydrierung verlangsamt die Stoffwechselprozesse, die die Kalorienverbrennung erleichtern. Außerdem versucht der Körper, ein hydratisiertes Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und wird daher Wasser speichern, wenn die Diuretika nicht mehr eingenommen werden. Müdigkeit aufgrund von Dehydrierung kann dazu führen, dass Menschen mehr Kalorien zu sich nehmen.
