Normale Blutzuckerwerte: Nüchtern, postprandial und Diagnosekriterien

Das Verständnis von Blutzuckerzielen ist für das Diabetes-Screening, die Diagnose und das Management unerlässlich. Die American Diabetes Association (ADA) gibt folgende Grenzwerte an:

Normale Glukosebereiche

• Nüchtern: 70–99 mg/dL (3,9–5,5 mmol/L)
• Postprandial (2-Stunden): <140 mg/dL (7,8 mmol/L)

Prädiabetes

• Nüchtern: 100–125 mg/dL (5,6–6,9 mmol/L)
• Postprandial: 140–199 mg/dL (7,8–11,0 mmol/L)

Diabetes

• Nüchtern: ≥126 mg/dL (7,0 mmol/L)
• Postprandial: ≥200 mg/dL (11,1 mmol/L)
• Zufällig mit Symptomen: ≥200 mg/dL
• HbA1c: ≥6,5 %

Wichtiger Hinweis

Die Diagnose sollte durch Wiederholungstests bestätigt werden, es sei denn, es liegt ein eindeutiger Hyperglykämie mit klassischen Symptomen (Polyurie, Polydipsie, Gewichtsverlust) vor. Die frühzeitige Erkennung von Prädiabetes bietet ein kritisches Zeitfenster für Lebensstilinterventionen, um ein Fortschreiten zu verhindern.