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Eisenmangelanämie: Ursachen, Anzeichen und Behandlung

Eisenmangelanämie (IDA) resultiert aus unzureichendem Eisen für die Hämoglobinsynthese, was den Sauerstofftransport beeinträchtigt.

Ursachen

  • Unzureichende Zufuhr: Eisenarme Ernährung, vegetarisch/vegan ohne Planung
  • Blutverlust: Starke Menstruation, GI-Blutung (Geschwüre, Krebs, NSAR), Blutspende
  • Malabsorption: Zöliakie, Morbus Crohn, H. pylori, bariatrische Operation, PPIs
  • Erhöhter Bedarf: Schwangerschaft, Säuglingsalter, Adoleszenz

Symptome (korrelieren mit Schweregrad)

  • Müdigkeit, Schwäche, Anstrengungsdyspnoe
  • Blässe, Löffelnägel, Glossitis, Winkelstomatitis
  • Pica (Eis, Lehm), Unruhige Beine
  • Kälteintoleranz, Tachykardie

Behandlung

  • Orales Eisen: Eisensulfat 325 mg (65 mg elementar) TID; mit Vitamin C; 3–6 Monate zur Auffüllung der Speicher
  • IV-Eisen: Malabsorption, Intoleranz, schwere Anämie, aktive IBD, CKD, Schwangerschaft 2./3. Trimester
  • Transfusion: Symptomatische schwere Anämie (Hb <7 g/dL) oder akutes Koronarsyndrom

Prävention

Eisenreiche Ernährung (Häm + Nicht-Häm), Hemmer einschränken (Calcium, Gerbstoffe bei Mahlzeiten), Hochrisikogruppen untersuchen.

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