Fußnervenschmerzen: Ursachen, Symptome & Linderung – Ein umfassender Leitfaden

Fast jeder wird im Laufe seines Lebens eine Art von Schmerzen in den Füßen erleben. Von allen Gründen, warum Menschen Fußschmerzen haben, ist Nervenschaden einer der häufigsten.

Periphere Neuropathie

Periphere Neuropathie verursacht Taubheit oder ein Kribbeln oder Brennen und entwickelt sich typischerweise in Ihren Händen und Füßen. Sie kann auch zu einem Mangel an Koordination und Muskelkraft führen.

Morton-Neurom

Ein Neurom ist ein gutartiges Wachstum von Nervengewebe. Das Morton-Neurom ist ein Neurom, das in Ihrem Fuß wächst, normalerweise im Nerv zwischen Ihrer dritten und vierten Zehe. Es verursacht oft einen brennenden, stechenden Schmerz im Vorfuß.

Ursachen

Periphere Neuropathie wird oft durch traumatische Verletzungen, Diabetes, Vitaminmangel und Alkoholismus verursacht. Das Morton-Neurom wird normalerweise durch das Tragen von High-Heels oder engen Schuhen über längere Zeiträume oder durch hochintensive sportliche Aktivitäten wie Joggen verursacht.

Behandlung

Bei peripherer Neuropathie sollten Sie den Alkoholkonsum reduzieren und Ihre Ernährung umstellen, wenn dies die Ursache des Problems ist. Andernfalls müssen Sie möglicherweise Schmerzmittel einnehmen oder ein Lidocain-Pflaster auf Ihren Fuß legen. Bei Morton-Neurom tragen Sie bequeme Schuhe, verwenden Sie orthopädische Einlagen und verbringen Sie weniger Zeit auf den Füßen. Wenn diese Methoden nicht wirken, können Kortikosteroid-Injektionen oder eine Operation notwendig sein.

Irrtümer

Viele Menschen verwechseln ihre Plantarfasziitis-Schmerzen mit Nervenschaden. Obwohl dies dazu führen kann, dass die Nerven Schmerzsignale an das Gehirn senden, ist tatsächlich nichts mit den Nerven los; das Plantarfasziengewebe am Fuß ist geschädigt.