Langzeitmanagement von Sodbrennen und GERD

Einleitung

Menschen leiden aus verschiedenen Gründen unter saurem Aufstoßen, wie zum Beispiel der Unfähigkeit des unteren Ösophagussphinkters (LES), sich richtig zu schließen, was wiederum Magensäure und sogar Nahrungsreste zurück in den Verdauungstrakt steigen lässt. Das Vorhandensein von Magensäure gegen die Speiseröhre führt zu dem Gefühl, das als Sodbrennen bekannt ist. Menschen, die häufige Episoden von Sodbrennen und saurem Aufstoßen erleben, haben einen Zustand, der als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) bezeichnet wird. Wenn GERD unbehandelt bleibt, kann es zu ernsthafteren Komplikationen führen, einschließlich Speiseröhrenkrebs.

Symptome

Das häufigste Symptom von GERD ist häufiges Sodbrennen. Trotz seines Namens betrifft Sodbrennen nicht das Herz. Stattdessen spüren Menschen, wenn Magensäure auf die Speiseröhre trifft, Schmerzen, Brennen oder Unbehagen. Manche Menschen verspüren Sodbrennen unter ihrer Brust, und andere erkennen es so weit oben im Körper wie im Hals. Sodbrennen verstärkt sich normalerweise nach den Mahlzeiten, besonders nach Mahlzeiten, die säurehaltige Lebensmittel wie Tomaten enthalten. Würzige Speisen, fettige Speisen, Alkohol und Koffein können ebenfalls zu häufigeren Sodbrennen-Anfällen führen. Andere Symptome von GERD umfassen das Aufstoßen von Nahrung, Übelkeit und trockenen Husten.

Vorbeugung/Lösung

Ignorieren Sie keine häufigen Sodbrennen-Anfälle. Dauerhaftes oder wiederkehrendes Sodbrennen ist ein ernsthafter medizinischer Zustand. Besuchen Sie einen Arzt zur Untersuchung und lassen Sie sich gegebenenfalls eine Ösophagoskopie machen, um sicherzustellen, dass Ihre Speiseröhre noch keine Schäden aufweist. Ihr Arzt wird eine Kombination aus Lebensstil-/Ernährungsumstellungen und Medikamenten empfehlen, die darauf ausgelegt sind, GERD zu behandeln und vorzubeugen. Wenn Sie an GERD leiden, wird Ihnen das Bewusstsein für Ihren Zustand und die Lebensmittel oder Getränke, die ihn verschlimmern, helfen, die Schwere Ihres sauren Aufstoßens zu kontrollieren.

Ernährungs- und Lebensstiländerungen

Würzige Speisen wie Chili und scharfe Hähnchenflügel lösen bei vielen Menschen saures Aufstoßen aus. Andere sind empfindlich gegenüber Knoblauch, Zwiebeln, Zitrusfrüchten oder Schokolade. Wenn es ein einzelnes Lebensmittel gibt, das jedes Mal Sodbrennen verursacht, wenn Sie es essen, streichen Sie es aus Ihrer Ernährung. Im Allgemeinen sollten Sie Ihren Konsum von Lebensmitteln einschränken, die größere Mengen Magensäure produzieren. Während ein paar Tage ohne säurehaltige Lebensmittel Ergebnisse bringen können, glauben Sie nicht, dass dies bedeutet, dass Sie sofort jede Nacht Pastasauce essen sollten, sobald Ihre Symptome nachlassen. GERD kommt in Schüben. Laut Medicine Net kann GERD untertauchen, nur um ein paar Wochen später zurückzukehren. Daher achten Sie für eine effektive langfristige Behandlung von saurem Aufstoßen ganzjährig auf Ihre Ernährung.

Zigaretten und Alkohol reizen die Speiseröhre und verschlimmern die Symptome von GERD bei vielen Betroffenen. Wenn Sie rauchen, versuchen Sie aufzuhören. Menschen, die trinken, sollten ihren Alkoholkonsum auf höchstens zwei Getränke pro Tag für Männer und ein Getränk pro Tag für Frauen beschränken. Stärkere Alkoholika wie Gin und Whiskey wirken sich bei manchen Menschen stärker aus. Jeder ist anders. Wissen Sie, wie Ihr Körper auf verschiedene alkoholische Getränke reagiert. Vor allem anderen: Üben Sie Zurückhaltung, wenn Sie trinken.

Medikamente

Menschen mit leichter GERD sprechen möglicherweise gut auf Antazida wie Tums an. Antazida helfen, die Magensäure des Körpers zu neutralisieren. Wenn Antazida nicht helfen, ziehen Sie H2-Blocker wie Zantac in Betracht. H2-Blocker behindern die Produktion von Magensäure.

Fortgeschritteneres oder häufigeres saures Aufstoßen kann Protonenpumpenhemmer oder Prokinetika erfordern. Ein Protonenpumpenhemmer verhindert die Ansammlung von Magensäure und hilft auch, Schäden an der Speiseröhre zu reparieren. Protonenpumpenhemmer umfassen Nexium und Prevacid. Prokinetika helfen, den Entleerungsprozess Ihres Magens zu beschleunigen, wodurch Ihr Körper Magensäure loswird. Darüber hinaus stärken Prokinetika den LES, sodass er effektiver funktioniert.

Operation

Manche Menschen sprechen nicht allein auf Lebensstiländerungen und Medikamente an und benötigen chirurgische Eingriffe. Kleinere Eingriffe finden während einer Ösophagoskopie statt. Dazu gehören das Nähen von Teilen der Speiseröhre/des oberen Verdauungstrakts, Radiofrequenzverbrennung und medizinische Injektionen zur Linderung von GERD. Wenn die GERD eines Patienten über einen langen Zeitraum anhält, entscheiden sich Ärzte möglicherweise für eine laparoskopische Operation. Während einer laparoskopischen Operation werden Hernien im oberen Verdauungstrakt mit minimalinvasiven Schnitten repariert. Darüber hinaus kann Ihr Chirurg einen falschen LES schaffen, indem er den oberen Magenbereich um die Speiseröhre wickelt.