Homöopathische Mittel bei GERD: Natürliche Linderung & Unterstützung

Gastroösophageale Refluxkrankheit ist eine chronische Verdauungserkrankung, die durch Magensäure oder Galle gekennzeichnet ist, die in die Speiseröhre zurückfließt und deren Schleimhaut reizt. Während dieser Rückfluss von Magensäure von uns allen von Zeit zu Zeit erlebt wird, wird GERD typischerweise bei denen diagnostiziert, die diese Symptome mehr als zweimal pro Woche erleiden. Homöopathische GERD-Mittel können Linderung von den Beschwerden von GERD bieten, ohne das Risiko von Nebenwirkungen, die mit der Verwendung von verschreibungspflichtigen GERD-Medikamenten einhergehen können.

Lebensstil-Anpassungen

Der erste Schritt in einem homöopathischen Ansatz zur GERD-Behandlung ist es, bestimmte Änderungen des Lebensstils vorzunehmen. Ernährungsänderungen sind vielleicht am wichtigsten. GERD-Betroffene sollten scharfe Lebensmittel, frittierte oder fettige Speisen, Kaffee und Alkohol sowie säurehaltige Lebensmittel wie Zitrusfrüchte und Tomaten meiden. Übergewichtige Patienten sollten gut daran tun, diese zusätzlichen Pfunde loszuwerden, da Übergewicht eine Rolle bei GERD spielen kann. Rauchen kann Symptome verschlimmern, da es die Produktion von Magensäure erhöhen kann. Da sich Hinlegen zu früh nach dem Essen GERD auslösen kann, sollten Essenszeiten angepasst werden, um sicherzustellen, dass das Abendessen mindestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen eingenommen wird. Das Anheben von Kopf und Schultern um etwa sechs Zentimeter während des Schlafens kann helfen, den onset von GERD zu verhindern, und enge Kleidung sollte vermieden werden, da sie die Taille einschnüren und die Verdauung beeinträchtigen kann. Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten können GERD-Symptome verschlimmern, sodass Betroffene erwägen sollten, Allergietests durchführen zu lassen.

Alternative Behandlungen

Mit einem homöopathischen Ansatz werden GERD-Betroffene gemäß ihren spezifischen Symptomen behandelt. Unter den möglichen Mitteln befinden sich eine Vielzahl von pflanzlichen, natürlichen und alternativen Behandlungen, die jeweils bestimmte Symptome ansprechen. Eines der am häufigsten empfohlenen Mittel ist Apfelessig. Einige GERD-Betroffene haben festgestellt, dass das Schlucken eines Teelöffels davon, gemischt mit einem halben Glas Wasser zu den Mahlzeiten, sauren Reflux verhindern kann. Ein weiteres natürliches Mittel gegen sauren Reflux ist Ingwerwurzel, die Magensäure aufnimmt, wenn sie unmittelbar nach den Mahlzeiten eingenommen wird. Fenchelsamen sind eine weitere häufige natürliche Behandlung für GERD, da sie angebat die Verdauung unterstützen und Krämpfe im Magen und Darmtrakt unterdrücken. Ulmenrinde soll hilfreich sein, um die Reizung von Kehle und Speiseröhre zu reduzieren, die oft mit GERD einhergeht, und GERD-Betroffene haben Linderung durch die Verwendung von Kurkuma und Lakritze gefunden. Da es so viele Optionen gibt, kann die Konsultation eines Homöopathie-Mediziners der Weg sein, um festzustellen, welches für einen individuellen GERD-Betroffenen am besten geeignet ist.