Sodbrennen: Symptome, Ursachen und was man essen sollte (Mayo Clinic)

Laut der Mayo Clinic wird Sodbrennen verursacht, wenn Magensäure in Ihre Speiseröhre zurückfließt. Wenn Ihr unterer Ösophagus-Sphinkter nicht ausreichend entspannt, um Nahrung und Getränke in Ihren Magen fließen zu lassen, tritt Sodbrennen auf. Verschiedene Lebensmittel können Sodbrennen auslösen. Die Liste umfasst fettige und frittierte Speisen, Alkohol, Tomaten, Saft, Schokolade und Kaffee unter anderem. Allerdings lösen verschiedene Lebensmittel bei verschiedenen Menschen Sodbrennen aus, sodass Sie auf Ihre Ernährung achten müssen, um herauszufinden, welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten.

Anzeichen von Sodbrennen

Das primäre Anzeichen von Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl in der Brust, normalerweise nach dem Essen. Der Brustschmerz kann auch nachts auftreten und ist schlimmer, wenn man sich hinlegt oder vorbeugt. Webmd.com listet die folgenden zusätzlichen Symptome auf: Schluckbeschwerden; Gefühl, dass Essen in der Brust oder im Kehlkopf steckt; chronischer Husten, Halsschmerzen oder Heiserkeit; und Brennen im Hals.

Sodbrennen und Anzeichen eines Herzinfarkts

Anzeichen von Sodbrennen werden manchmal mit Anzeichen eines Herzinfarkts verwechselt. WebMD.com listet Herzinfarkt-Anzeichen auf: Gefühl von Völlegefühl, Enge oder Schmerz in der Mitte der Brust; plötzlicher Brustschmerz oder Druck, der sich verschlimmert; Schmerzen in Schultern, Hals, Kiefer oder Armen; Atemnot; kalter Schweiß; Benommenheit oder Schwindel und Schmerz, der schnell auf Nitroglycerin anspricht. Jedes dieser Symptome erfordert sofortige medizinische Hilfe.

Behandlung mit rezeptfreien Medikamenten

Laut der Mayo Clinic ist gelegentliches Sodbrennen nicht unbedingt ein Problem und kann durch Lebensstiländerungen wie die Beachtung Ihrer Ernährung und den Verzicht auf Nahrung und Getränke, die bei Ihnen Sodbrennen auslösen, behandelt werden. Rezeptfreie Medikamente können ausreichen, um das Problem zu lindern. Antazida neutralisieren Magensäure. Typischerweise enthalten diese Medikamente Magnesium, Aluminium oder Natriumbikarbonat. Bekannte Produkte in dieser Kategorie umfassen Maalox, Mylanta, Gelusil, Rolaids und Tums. Andere Medikamente wie Pepcid oder Zanatac 75 reduzieren die Säureproduktion. Sie wirken nicht so schnell wie Antazida, bieten jedoch eine längere Linderung. Schließlich helfen Medikamente wie Prevacid, indem sie die Säureproduktion blockieren und so beschädigtes Speiseröhrengewebe heilen lassen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Die Mayo Clinic rät, einen Arzt aufzusuchen, wenn der Schmerz öfter als zweimal pro Woche auftritt, wenn Sie Schluckbeschwerden haben oder wenn der Schmerz trotz der Anwendung von rezeptfreien Medikamenten anhält. Selbst wenn rezeptfreie Medikamente Linderung verschaffen, ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie sie häufig verwenden.