Schnarchschiene: Effektive Hilfe gegen Schnarchen | [Name der Zahnarztpraxis]

Eine Hauptursache für Schnarchen ist die Vibration von Luft gegen den weichen Gaumen und die Zäpfchen im hinteren Teil des Rachens. Dies tritt typischerweise nur auf, wenn der Unterkiefer entspannt und sich leicht nach hinten verschiebt, was wiederum die Atemwege verengt. Die Schnarchschiene, die einer Standard-Sportmundschutz ähnelt, verhindert die Verschiebung des Unterkiefers und beseitigt so das Schnarchproblem. Jede Schnarchschiene wird von einem Zahnarzt individuell angepasst, um die bestmöglichen Ergebnisse zu gewährleisten.

Anleitung

1. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt, um eine Schnarchschiene individuell an Ihren Mund anzupassen. Der gesamte Anpassungsprozess dauert nur wenige Minuten und erfordert keine externe Laborschaft. Ihr Zahnarzt wird überschüssiges Material abschneiden, das sonst Reizungen oder Unbehagen in Ihrem Mund verursachen könnte.
2. Setzen Sie die Schnarchschiene jede Nacht vor dem Schlafengehen in Ihren Mund. Die Schnarchschiene sollte fest über Ihren oberen Zähnen sitzen.
3. Nehmen Sie die Schnarchschiene am Morgen heraus und putzen Sie sie mit normaler Zahnpasta und einer Zahnbürste.
4. Bewahren Sie das Gerät jederzeit, wenn es nicht in Gebrauch ist, in seinem Behälter auf.