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Bequeme Positionen nach Ovariektomie: Erholungspositionierung

Nach linksseitiger Ovariektomie mit Salpingektomie und rechtsseitiger Tubenligatur minimiert strategische Positionierung Spannung auf die Inzisionen und erhöht den Komfort während der Erholung.

Empfohlene Positionen

  1. Seitlage (nicht operierte Seite): Auf der rechten Seite liegen, Knie gebeugt, Kissen zwischen den Knien und Kissen an die Brust gedrückt. Reduziert Bauchwandspannung.
  2. Semi-Fowler (30–45°): Kopfteil des Bettes mit Kissen unter den Knien erhöht. Verringert den intra­abdominellen Druck und erleichtert die Atmung.
  3. Relaxsessel: Leichte Zurückleh­nung, Füße erhöht, Lenden­stütze. Ideal für Ruhe tagsüber.
  4. Rückenlage mit Becken­neigung: Knie gebeugt, Füße flach, sanfte hintere Becken­neigung (untere Bauchmuskeln anspannen). Entspannt Psoas und Hüftbeuger.

Hilfsmittel für Komfort

  • Abdominal­binder oder Kompressions­kleidung (falls vom Chirurgen empfohlen).
  • Geplante rundum-die-Uhr-Analgesie für die ersten 48–72 Stunden.
  • Tiefe Atmung und geführte Entspannungstechniken.
  • Frühe Mobilisation zur Verhinderung von Ileus, tiefer Venenthrombose und Lungenentzündung.

Zu vermeidende Positionen

  • Bauchlage (direkter Druck auf Inzisionen).
  • Längere flache Rückenlage ohne Knie­stütze.
  • Plötzliche Drehung oder Jackknife-Sitzen.

Positionierung individuell gestalten; mit dem chirurgischen Team kommunizieren. Schmerz sollte beherrschbar, nicht absent sein.

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