Natürliche Linderung bei Ischialgie: Ätherische Öle bei Nervenschmerzen

Natürliche Linderung bei Ischialgie

Ischiasnervenschmerzen können mit pflanzlichen ätherischen Ölen gelindert werden. Ischialgie (eingeklemmter Nerv) ist ein schmerzhafter Zustand durch einen komprimierten Ischiasnerv. Behandeln Sie einen eingeklemmten Nerv (Ischialgie) natürlich mit diesen ätherischen Ölen.

1. Behandeln Sie Ischiasnervenschmerzen, indem Sie Wintergrünöl topisch auf den Bereich des eingeklemmten Nervs auftragen. Im Buch: „The Green Pharmacy Herbal Handbook“ (Siehe Ressource #1 unten) identifizieren die Autoren eine entzündungshemmende Verbindung namens Methylsalicylat, die hilft, die Schmerzen und Schwellungen zu lindern, die mit Ischialgie verbunden sind.

2. Tragen Sie mit Cayenne infundiertes Öl topisch auf den Bereich auf, der von Ischiasnervenschmerzen betroffen ist. Ein aktiver Inhaltsstoff in diesem Öl, genannt Capsaicin, wirkt, um Rückenschmerzen bei Ischialgie zu lindern (Siehe Ressource #2 unten). Eine Reihe von natürlichen Cremes und Linimenten, die Capsaicin enthalten, sind weit verbreitet erhältlich.

3. Verdünnen Sie Johanniskrautöl in Olivenöl oder einem anderen Trägeröl und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf, um den eingeklemmten Nerv zu entspannen. Dies ist besonders effektiv kurz vor dem Zubettgehen.

4. Tragen Sie 2 Gramm bis 4 Gramm Jamaikanischer Hundsholz auf den Bereich auf, der von Ischiasnervenschmerzen betroffen ist, dreimal täglich (Siehe Ressource #4 unten).
   HINWEIS: Es ist kontraindiziert für schwangere Mütter sowie für diejenigen, die Babys stillen.

5. Lindern Sie Ischiasnervenschmerzen mit Senföl und Knoblauch (Siehe Ressource #5 unten). Hacken Sie 3 bis 4 Knoblauchzehen in 50 Gramm Senföl. Nachdem der Knoblauch rötlich geworden ist, lassen Sie ihn abkühlen und massieren Sie dann die Zehen mit dem Öl auf dem Bereich, der von Nervenschmerzen betroffen ist.

6. Stimulieren Sie die lokale Durchblutung und reduzieren Sie Entzündungen, die durch einen eingeklemmten Nerv verursacht werden, mit Pfefferminz-Ätherischem Öl. Verdünnen Sie das Pfefferminzöl mit Olivenöl in einer 2%-Lösung. Sie können auch Eukalyptusöl für denselben Zweck verwenden.

7. Mischen Sie schwarzer Pfeffer-Öl mit Mandelöl in einer 1%- bis 2%-Lösung und verwenden Sie es als sanftes Analgetikum zur Linderung von Ischiasnervenschmerzen.