Überraschende Gründe, warum Sie Blähungen haben

- Reden beim Essen

- Kaugummi

- Durch einen Strohhalm trinken

2. Bestimmte Lebensmittel essen .

- Früchte:Äpfel, Aprikosen, Pfirsiche und Wassermelone

- Fruchtsäfte

3. Laktoseintoleranz

Wenn Sie an einer Laktoseintoleranz leiden, einer Erkrankung, die durch die Unfähigkeit, Milchzucker zu verdauen, gekennzeichnet ist

Symptome sind :

Gas

Blähungen (Ausscheiden stinkender Blähungen)

Schmerzen und Krämpfe

Brechreiz

4. Reizdarmsyndrom (IBS)

Das Reizdarmsyndrom ist eine Funktionsstörung, die zu Bauchschmerzen, Blähungen, Blähungen, Verstopfung und Durchfall führt

5. Zöliakie :Eine Autoimmunerkrankung, die durch die Einnahme von Gluten ausgelöst wird. Symptome einer Zöliakie sind

- Blähungen

- Durchfall

- Gas

- Brechreiz