Physiologische Symptome der Osteoporose

Leider gibt es nur wenige sichtbare Anzeichen von Osteoporose, damit, warum sie als die " stille Krankheit " wegen seiner Fähigkeit, über Jahre unentdeckt bleiben betitelt worden. Daher ist es wichtig zu sein mit dem, was die Krankheit verursacht, als ein Mittel bekommen , um zu verhindern Osteoporose ganz vertraut . Über 44 Millionen Amerikaner , von denen 80 Prozent Frauen sind, sind potentiell zu bekommen Osteoporose. Menschen mit fortgeschrittener Osteoporose Schmerzen im Rücken -, Hüft- Frakturen oder gebrochene Hände und Handgelenke zu erleben. Andere werden nur wissen, ob sie die Krankheit durch eine Knochendichte -Scan ( BMD) . Testen

Der einzig wahre Weg, festzustellen, ob Sie Osteoporose haben ist , indem Sie Ihre Gesundheit Anbieter Test, den Sie mit einem BMD -Scan. Neben der Tat können Hormonspiegel und Vitamin-und Mineralwertungebenfalls überprüft werden . Es wird von Angehörigen der Gesundheitsberufe , die Frauen über 65 Jahren auf jeden Fall für die Krankheit getestet werden empfohlen. Bei Berücksichtigung von Ernährung, Lebensstil und Medikamente , neigen viele Menschen jedoch zu einem höheren als wahrgenommene Risiko für Knochenverlust . Für einige , die Durchführung eine BMD -Scan auch vor dem Alter von 65 kann als die beste Lösung bei der Verhinderung dieser Krankheit sein.
Wie BMDs Dirigiert

Dieser Test ist am häufigsten durch ein Zwei-Energie- Röntgen- Absorptiometrie (DXA , zuvor DEXA ) durchgeführt. Kein Schmerz ist mit dieser Art von Test erlebt. In vielen Fällen Menschen zu vermeiden oder abschrecken Tests wegen der Schmerzen oder Zeitfaktoren , die mit der Prüfung verbunden. Zum Glück ist dies ein Test, den Sie nicht haben, um in jedem Fall kümmern . Während man auf einem gepolsterten Tisch , wird Ihr Arzt über fünf bis 10 Minuten dauern Projektion eines Energiestrahl durch Ihre Wirbelsäule und Hüfte , um Ihre Knochendichte zu messen, wodurch Sie keine Beschwerden .
Insurance Company Coverage

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherung , um zu sehen , ob der Test ist bedeckt, wie einige Versicherungen decken diese Tests nur für Menschen starke Faktoren des Erhaltens Osteoporose aufweisen . Wenn Sie nicht für die Berichterstattung zu qualifizieren , sondern wollen, dass die Tests durchgeführt , erwarten, für eine BMD -Scan zahlen etwa 150 Dollar. Manchmal können Sie erhalten kostenlose Tests auf Gesundheitsmessen und Kliniken durchgeführt . Techniker werden Ihre T-Wert erhalten, indem das Scannen Sie Ihren Knöchel . Obwohl nicht so genau wie die BMD , ist es eine gute erste Einschätzung .
Medikamente

Gehen Sie durch Ihre Medikamente , wie es einige tun potenziell Ursache Knochenverlust. Suchen Sie vor allem für die folgenden Arten von Medikamenten : Glukokortikoide, SSRI-Antidepressiva , Rosiglitazon, Schilddrüsenhormon , Phenytoin, Protonenpumpenhemmer, Antazida ( Aluminium ) , Gonadotropin- Releasing-Hormon , Heparin oder Lithium. Wenn der Einnahme dieser Art von Medikamenten , sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Dosierung und Zeitrahmen Sie brauchen, um auf sie zu sein, wie sie mit Knochenverlust in Verbindung gebracht.
Empfehlungen
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Holen Sie sich Ihre empfohlenen Tageswertvon Calcium und Vitamin D durch Greens , Mandeln , Milchprodukte, hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, und Hafer und Soja-Produkte . Haben tägliche Übung mit Krafttraining und Herz-Kreislauf -Routinen. Versuchen Sie, mit dem Rauchen aufzuhören , wenn Sie Raucher sind, wie Rauchen macht es schwierig für die Knochen , Kalzium zu absorbieren und verdoppelt damit Ihre Risikofaktor für Knochenbrüche . Genetik und Vererbung spielen eine große Rolle in der Ihre Chancen, Osteoporose. Wenn Ihre Familie ist anfällig für immer Osteoporose, dann erhalten Sie eine 60 bis 80 Prozent Wahrscheinlichkeit, es auch haben. Erwägen BMD -Tests in regelmäßigen Abständen , so dass Sie wissen, wo Sie stehen, vor allem, wenn Sie Ihre Chancen hoch, der immer Osteoporose sind .