Kann an einem Computer zu lange Ursache ein eingeklemmter Nerv Sitzen

? Sitzen zu lange am Schreibtisch können eine Vielzahl von Rück verursachen und Arm Probleme, einschließlich ein eingeklemmter Nerv . Der natürliche innere Kurve des unteren Rückens können nach außen begradigen oder Kurve, wenn Sie sitzen und mit Ihrem Computer arbeiten , erhöhen den Druck auf Ihre Bandscheiben . Der erhöhte Druck kann im Laufe der Zeit führen die Scheiben zu verschlechtern und ragen abnorm - die häufig als Bandscheibenvorfall oder beschädigten Scheibe . Wenn das passiert, kann die geplatzte Scheibe Nerven einklemmen , wie die Wirbelsäule biegt. Bandscheiben

Die Wirbelsäule ist einer der Bereiche des Körpers am stärksten von den Belastungen des sitzt an einem Computer . Die Wirbelsäule besteht aus 33 Wirbelknochen . Pads des schwammigen Knorpel, Bandscheiben genannt , trennen die Wirbel und die korrekte vertikale Abstand zwischen ihnen aufrecht zu erhalten. Reverse- Krümmung der Wirbelsäule setzt zwei oder drei Mal mehr Druck auf die Scheiben , als wenn Sie standen.
Radikulopathie

Der wissenschaftliche Name für ein eingeklemmter Nerv verursacht durch eine Bandscheibenvorfall ist Radikulopathie . Typische Symptome sind Radikulopathie stechende Schmerzen in den Beinen . Eine weitere Bedingung , die so genannte Spinalkanalstenose , kann durch Verengung des Nerven Öffnung um die Spiralkabel verursacht werden. Dies führt ähnlich wie bei einem eingeklemmter Nerv Symptome.
Karpaltunnelsyndrom

Computer-Nutzer in der Regel nicht nur am Computer zu sitzen. Sie führen sich wiederholende Handbewegungen , wie das Schreiben auf der Tastatur oder Klicken mit der Maus . Wenn sie zu lange gehen, können diese Bewegungen die Nerven , die durch die Handwurzel Bänder im Handgelenk läuft einklemmen. Dies wiederum kann eine Nervenstörung als Karpaltunnel -Syndrom bezeichnet , die von Taubheitsgefühl, Schmerzen gekennzeichnet ist und Kribbeln in den Fingern verursachen.
Cervical Discs

Degeneration die Hals- Discs in den Hals kann auch eine eingeklemmter Nerv . Symptome einer eingeklemmter Nerv im Nacken sind ähnlich denen des Karpaltunnelsyndroms . Aber Taubheit, Schmerzen oder Kribbeln beginnt in der Regel in den Nacken und kann an der Schulter zu reisen , Arm und Finger , je nachdem, wie stark der Nerv eingeklemmt ist.