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Muskelfunktionen: Kontraktion, Entspannung und Haltungssteuerung

Skelettmuskeln erfüllen drei grundlegende Funktionen:

1. Kontraktion → Bewegung

  • Konzentrisch: Verkürzung unter Last (Heben).
  • Exzentrisch: Längung unter Kontrolle (Senken).
  • Isometrisch: Spannung ohne Längenänderung (Halten).
  • Koordinierter Agonist/Antagonist bewirkt Gelenkbewegung.

2. Entspannung → Ermöglicht Bewegung

  • Aktiver Prozess: Einstellen des neuralen Antriebs + Ca²⁺-Rückaufnahme ins SR.
  • Antagonisten-Entspannung ermöglicht Agonisten-Wirkung (reziproke Inhibition).
  • Versagen → Rigidität, Spastik, Kontraktur.

3. Haltung aufrechterhalten (Tonus)

  • Muskeltonus: Niedrige, kontinuierliche Kontraktion in Ruhe.
  • Vermittelt durch das Gamma-Motorsystem / Muskelspindel-Reflex.
  • Antigravitationsmuskeln (Extensoren) erhalten den aufrechten Stand.
  • Haltungsanpassungen: Antizipatorisch (Feedforward) und reaktiv (Feedback).

Zusätzliche Rollen

  • Wärmeproduktion (Frieren, basaler Stoffwechsel).
  • Energiespeicher (Glykogen).
  • Proteinspeicher.
  • Endokrine Funktion (Myokine: IL-6, Irisin usw.).

Muskeln sind dynamische Effektoren – sie kontrahieren, entspannen und halten den Tonus für Bewegung, Stabilität und Stoffwechsel aufrecht.

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