Natürliche Linderung bei Migräne: Heilmittel & Optionen

Zehn Millionen Amerikaner leiden unter Migränekopfschmerzen. Kopfschmerzen sind die Folge von mentalem Stress, körperlicher Spannung, Nahrungsmittelallergien und einem Symptom von Krankheit. Symptome von Migränekopfschmerzen umfassen Schmerzen, Licht- und Geräuschempfindlichkeit sowie Übelkeit. Migräne ist bei manchen Menschen eine chronische Erkrankung und kann in den schwersten Fällen Tage anhalten. Es gibt keine Heilung für Migräne, obwohl verschreibungspflichtige Medikamente und rezeptfreie Behandlungen einige Schmerzlinderung bieten. Pflanzliche Heilmittel sind kostengünstig und eine organische, chemiefreie Alternative zur traditionellen Medizin.

Empfohlene Kräuter zur Behandlung von Migräne

• Laut dem University of Maryland Medical Center werden mehrere Kräuter als Behandlung und Prävention von Migräne angesehen, darunter Petasites (Pestwurz), Teufelskralle oder Harpagophytum procumbens, Fieberklee, Ginkgo biloba, Weidenrinde oder Salix und Ingwer. Mehrere Studien zeigen die Wirksamkeit von Fieberklee und Petasites bei der Behandlung von starken Kopfschmerzen. Die meisten dieser Kräuter sind in Reformhäusern alternativer Gesundheitsläden oder über das Internet erhältlich.

  Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel werden für schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen, und ein Arzt sollte vor Beginn jeder Nahrungsergänzungskur konsultiert werden, um Wechselwirkungen und Allergien zu vermeiden.

Zubereitung von Fieberklee und Dosierungsempfehlungen

• Fieberklee oder Tanacetum parthenium ist eine Pflanze, die seit Hunderten von Jahren als Arzneimittel verwendet wird. Das Kraut wird in Kapsel- und Tablettenform sowie als Teebeutel und Flüssigextrakt verkauft. Fieberklee-Blätter können frisch aus dem Garten geerntet und mit anderen Lebensmitteln oder allein gegessen werden, obwohl einige Menschen feststellen, dass dies Taubheit im Mund verursacht.

  Fieberklee, auch bekannt als Jungfer im Grünen, ist ein vorbeugendes Kraut, dessen Wirkung kumulativ ist. Die Einnahme von Fieberklee beim Schmerzausbruch hat wenig bis keine Wirkung. Es dauert mindestens 6 Wochen täglicher Anwendung einmal täglich, um eine spürbare Linderung der Symptome zu erzielen. Bereiten Sie einen Tee mit 30 g Fieberklee-Blättern auf 2 Tassen heißem Wasser zu. Bei Verwendung des Blattextraktes verwenden Sie etwa 250 Mikrogramm pro Tag.

Petasites-Zubereitungen und Dosierung

• Petasites, ein Mitglied der Korbblütlerfamilie, ist ein kleiner blühender Strauch. Da Petasites Toxine enthält, die die Leber beeinträchtigen können, werden nur Extrakte empfohlen, die frei von Pyrrolizidinalkaloiden (PA) sind. Rezeptfreie Produkte enthalten typischerweise PA. Die unprofessionelle Zubereitung von Petasites wird nicht empfohlen. Der Extrakt ist in Gelkapselform erhältlich; 50 bis 75 mg zweimal täglich ist die übliche Dosis. Petasites wird sowohl als vorbeugendes Mittel gegen Migräne als auch als natürliche Behandlung angesehen. Petasiteswurzel wird zu einem ätherischen Öl verarbeitet, aber normalerweise nicht zu einem Tee. Aufgrund der potenziellen toxischen Wirkungen von Petasites sollte vor der Anwendung ein Arzt konsultiert werden.