Magnesium & Migräne: Ein umfassender Ratgeber zur Linderung

Es besteht ein bekannter Zusammenhang zwischen Magnesium und Migräne. Magnesiumpräparate oder intravenöses Magnesium können helfen, Migräne vorzubeugen oder zu behandeln.

Magnesium

Magnesium ist ein Mineral, das für den Körper wichtig ist. Unter anderem hilft es, den Blutdruck aufrechtzuerhalten, stärkt das Immunsystem und ist für ein gesundes Nervensystem entscheidend.

Migräne

Migräne ist eine neurologische Störung, die etwa 12 Prozent der Bevölkerung betrifft. Symptome einer Migräne umfassen starken Kopfschmerz, Übelkeit, Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Müdigkeit, Schwitzen und Konzentrationsschwierigkeiten. Migräne kann bis zu drei Tage dauern.

Magnesiummangel

Menschen, die unter Migräne leiden, haben während der Attacke niedrige Magnesiumspiegel im Gehirn.

Nahrungsergänzungsmittel

Magnesiumpräparate können verwendet werden, um Migräne vorzubeugen. Belege zeigen, dass Magnesiumpräparate die Anzahl der Tage reduzieren, an denen Menschen Migräne erleben.

Intravenöses Magnesium

Magnesium kann in klinischen Einrichtungen wie Krankenhäusern und Kopfschmerzkliniken per IV verabreicht werden. Bei einigen Patienten kann intravenöses Magnesium einen Kopfschmerz innerhalb von 15 Minuten unterbrechen.