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Der Eisprung ist ein Teil des Menstruationszyklus einer Frau, der laut dem American College of Obstetricians and Gynecologists normalerweise 12 bis 14 Tage vor Beginn der Menstruation auftritt. Der Prozess des Eisprungs findet statt, wenn ein Follikel auf einem der Eierstöcke platzt und eine Eizelle freisetzt. Sobald die Eizelle freigesetzt ist, reist sie durch eine Öffnung im Eileiter und gelangt in die Gebärmutter. Laut dem American College of Obstetricians and Gynecologists bleibt die Eizelle etwa 24 Stunden nach ihrer Freisetzung befruchtungsfähig.
Veränderungen der Vaginalsekrete sind eines der auffälligsten Symptome des Eisprungs. Eine Zunahme des Zervixschleims tritt während dieser Zeit auf, um das Überleben von Spermien im Vaginalkanal zu unterstützen. Frauen können während des Eisprungs eine Zunahme der Vaginalsekrete erleben und möglicherweise auch bemerken, dass die Sekrete in eine dünne, gleitende, rohe Eiklar-Konsistenz und -Farbe übergehen. Sobald der Eisprung vorbei ist, kann der Ausfluss verschwinden oder dicker, trüb oder klebrig werden.
Die Basalkörpertemperatur ist die niedrigste Körpertemperatur und Veränderungen der Basalkörpertemperatur können ein Zeichen dafür sein, dass der Eisprung gerade stattgefunden hat. Laut Dr. Eric Daiter vom New Jersey Infertility Center sinkt die Basalkörpertemperatur einer Frau leicht kurz vor dem Eisprung und steigt dann für ein paar Tage nach dem Eisprung leicht an; Dr. Daiter stellt auch fest, dass eine Temperaturerhöhung von einer Zehntel bis zu einem Grad nach dem Eisprung auftreten kann, aber die meisten Frauen erleben einen Anstieg von einem halben Grad in der post-ovulatorischen Basalkörpertemperatur.
Frauen, die ihre Basalkörpertemperatur verfolgen möchten, um zu erkennen, wann der Eisprung stattgefunden hat, müssen ihre Temperatur jeden Morgen als Erstes aufzeichnen, bevor sie sich bewegen oder aus dem Bett steigen, und es ist am besten, wenn sie diese Temperatur jeden Morgen zur gleichen Zeit nehmen. Ein spezielles Basalkörperthermometer sollte verwendet werden, um die genauesten Basalkörpertemperaturwerte zu erhalten.
Eisprungschmerz ist ein Symptom des Eisprungs, das bei einigen ovulierenden Frauen auftritt. Dieser Schmerz, auch als Mittelschmerz bekannt, ist mit Unterbauchschmerzen verbunden, die sich im Allgemeinen auf der linken oder rechten Seite des Bauches befinden. Frauen können bemerken, dass dieser Schmerz jeden Monat die Seite wechselt oder der Schmerz möglicherweise über viele Monate hinweg häufiger auf einer Seite auftritt. Eisprungschmerz wird oft als ein leichter stechender Schmerz beschrieben, der ein bis zwei Tage kommt und geht und normalerweise nur wenige Minuten anhält.
Frauen sollten so bald wie möglich mit ihrem Arzt sprechen, wenn sie schwere oder ungewöhnliche Symptome im Zusammenhang mit dem Eisprung bemerken, die Vaginalblutungen, starke Schmerzen, Fieber oder Schmerzen umfassen können, die länger als gewöhnlich anhalten. Frauen, die ihren Eisprung verfolgen, um schwanger zu werden, sollten mit ihrem Arzt über Tracking-Tipps, Ratschläge und eine Vorsorgeuntersuchung vor der Schwangerschaft sprechen.
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