Wenn Menschen entscheiden, eine Diät zu machen, können sie ihre Essgewohnheiten drastisch ändern. Auf gewisse Weise kann dies dem Diätenden zugutekommen, wenn sie am Ende mehr gesunde Lebensmittel essen. Wenn sie jedoch Lebensmittel eliminieren, die bei der Verdauung helfen, kann dies zu Problemen wie Blähungen, Verstopfung und blutigem Stuhl führen. Menschen können auch blutigen Stuhl aufgrund der Art und Weise erfahren, wie sie abnehmen möchten.
Wenn eine Person nicht genug Ballaststoffe isst, kann sie verstopft werden. Wenn sie versucht, einen Stuhlgang zu haben, presst und drückt sie, um zu entleeren, aber nichts passiert. Dieses Pressen kann Hämorrhoiden verursachen, die mit der Zeit schwerwiegend werden und beim Entleeren zu Blutungen führen können.
Einige Diätende erkennen, dass ein hoher Prozentsatz der Kalorien aus dem stammt, was sie trinken. Viele Arten von Getränken wie Limonaden oder Alkohol sind reich an Zucker, daher hören viele Diätende auf, sie zu trinken, und wenden sich Light-Getränken zu. Auch dies kann zu Verstopfung und Hämorrhoiden führen. Menschen, die eine Diät machen, benötigen viel reines Wasser für einen gesunden Verdauungstrakt. Dies kann nicht nur zu blutigem Stuhl führen, sondern Dehydrierung kann auch die Größe und Farbe des Stuhls verändern.
Menschen mit Bulimie können blutigen Stuhl erleben. Bulimiker erbrechen, um sich von Nahrung zu befreien. Wenn dies über einen längeren Zeitraum geschieht, kann die Speiseröhre geschädigt werden und in den Magen bluten. Dies verursacht blutigen und verfärbten Stuhl. Blut im Stuhl kann eine Folge von Blutungen sein, die jederzeit während des Verdauungsprozesses auftreten.
Im Versuch, schnell abzunehmen, kann ein Diätender Abführmittel verwenden. Aber anstatt eines normalen Stuhlgangs tritt Durchfall auf, was mit der Zeit zu einer Reizung der Darmschleimhaut führen kann. Dies kann auch zu Schwellungen und Hämorrhoidensymptomen sowie zu einem lockeren, wässrigen und blutigen Stuhl führen. Die National Institutes of Health geben an, dass Inhaltsstoffe, die in einigen Abführmitteln enthalten sind, wenn sie in großen Mengen eingenommen werden, zu Kollaps, Koma und sogar zum Tod führen können.
Laut der Crohn's and Colitis Foundation of America können Menschen, die an der Erkrankung Kolitis leiden, unter blutigem Stuhl leiden, besonders wenn sie eine Diät machen. Da Menschen mit Kolitis bereits Probleme mit ihrem Verdauungstrakt haben, kann das Eliminieren oder Hinzufügen bestimmter Lebensmittel den Zustand verschlimmern. Zusammen mit blutigem Stuhl können Menschen mit Kolitis, die von einer Diät betroffen sind, auch Fieber, Blähungen und Durchfall haben.

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