Kürzer leben: Vorteile und Herausforderungen unterdurchschnittlicher Körpergröße
Laut Disabled-World betrug die durchschnittliche Körpergröße eines amerikanischen Mannes im Jahr 2008 etwas über 5 Fuß 10 Zoll und die durchschnittliche Körpergröße einer amerikanischen Frau etwas über 5 Fuß 4 Zoll. Menschen, die mehr als ein oder zwei Zoll unter diesen Durchschnitten liegen, gelten als klein. Menschen, die klein sind, können als Kinder Schwierigkeiten haben, aber als Erwachsene stellen sie typischerweise fest, dass es sowohl Vorteile als auch Nachteile ihrer Körpergröße gibt.
Vorteile
- Während Menschen oft zuerst an die Nachteile denken, gibt es viele Vorteile, klein zu sein. Zum Beispiel sind kleine Menschen oft besonders gut in Sportarten, die körperliche Ausdauer, Gleichgewicht oder schnelle Reaktionszeiten erfordern. Sie brechen bei einem Sturz seltener Knochen. Es gibt einige Hinweise darauf, dass kleine Menschen länger leben, hauptsächlich aufgrund des geringeren Verschleißes ihrer Körper. Kleine Menschen sehen oft jünger aus als ihr Alter, was ihnen in einigen Bereichen einen Vorteil verschaffen kann.
Nachteile
- Natürlich hat jeder kleine Mensch die Erfahrung gemacht, ein hohes Regal nicht erreichen zu können oder height-bezogenen Scherz von Freunden oder Kollegen zu erleben. In einigen Bereichen ist es ein klarer Nachteil, klein zu sein. Zum Beispiel muss ein kleiner Mensch vergleichsweise besser im Basketball oder Fußball sein, wenn er mit größeren Spielern konkurrieren will. Klein zu sein kann es auch schwierig machen, Kleidung zu finden, die richtig passt, da die meiste Kleidung für Menschen mit durchschnittlicher oder leicht überdurchschnittlicher Körpergröße geschnitten ist.
Tipps zur Überwindung
- Wenn Sie feststellen, dass Sie mehr die Nachteile als die Vorteile des Kleinseins sehen, könnte es sein, dass Sie die Dinge falsch betrachten. Lernen Sie, sich in einer Welt der Großen an das Kleinsein anzupassen. Behalten Sie an verschiedenen Orten in Ihrem Haus Tritte bereit, damit Sie hohe Regale erreichen können. Sie könnten sogar fragen, ob Sie am Arbeitsplatz einen Tritt bereitstellen können, wenn Ihre Körpergröße dort eine Herausforderung darstellt. Kaufen Sie die beste Kleidung, die Sie sich leisten können, und lassen Sie sie anpassen, damit sie passt. Wenn Sie sehr klein sind, können Pedalverlängerungen und speziell angefertigte Polster das Autofahren komfortabler machen und es erleichtern, über das Lenkrad zu sehen.
Allgemeine Gedanken
- Der beste Weg, das Beste aus dem Kleinsein zu machen, ist, sich auf die Vorteile zu konzentrieren. Lachen Sie mit Ihren Freunden, die sich über Ihre Körpergröße lustig machen, oder versuchen Sie, neue Freunde zu finden, die sich weniger um das Aussehen kümmern. Erkennen Sie, dass die meisten Menschen etwas an ihrem körperlichen Erscheinungsbild haben, wofür sie sich schämen. Konzentrieren Sie sich darauf, eine Person zu sein, mit der andere Menschen befreundet sein wollen. Seien Sie engagiert, kontaktfreudig und gesellig, wenn dies Ihre natürliche Persönlichkeit ist. Wenn nicht, dann entwickeln Sie einen kleineren Kreis von sehr engen Freunden.
