Anzeichen und Symptome einer Schwangerschaft Kopfschmerz

Viele Frauen leiden unter Kopfschmerzen während der Schwangerschaft. Sie können sehr schmerzhaft und stressig sein. Die Kenntnis der Ursachen und Behandlungen kann dabei helfen, Ihre Schmerzen und machen Sie Ihre Schwangerschaft viel mehr Spaß. Time Frame

Kopfschmerzen sind häufiger in den ersten und dritten Trimester , kann aber während der Schwangerschaft jederzeit passieren .
Ursachen

Einige möglich, Kopfschmerzen während der Schwangerschaft löst , gehören ua Veränderungen im Hormonspiegel und den Blutzuckerspiegel , unzureichender Schlaf, Rückzug aus Koffein, Änderungen in der Haltung und Vision, oder sogar Präeklampsie .
Symptome
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Schwangerschaft Kopfschmerzen können, gehören leichte bis mäßige Schmerzen in jedem Bereich des Kopfes oder des Gesichts. Sie sind in der Regel nicht so stark wie Migräne.
Behandlung

Vor der Einnahme von Medikamenten , versuchen natürliche Wege, um Schmerzen zu lindern , wie immer mehr Ruhe , essen gesünder und bekommen eine Massage bei den ersten Anzeichen von Schmerzen.
Prävention

ein Weg, um Kopfschmerzen zu verhindern Schwangerschaft ist es, Lebensmittel , die sie auslösen , wie Schokolade, Joghurt , Erdnüsse zu vermeiden , bestimmte Käsesorten und Sauerrahm. Unter guter Pflege von sich selbst - viel Ruhe , richtige Ernährung und regelmäßige Bewegung - . Kann auch Ihnen helfen, diese Kopfschmerzen zu verhindern
Warnung

Kontaktieren Sie Ihren Arzt sofort, wenn Ihre Kopfschmerzen werden schwerer oder Sie erleben auch Schwellungen der Extremitäten, Sehstörungen oder Bauchschmerzen.