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Armbeugung und -streckung: Reziproke Innervation von Bizeps und Trizeps

Sherringtons reziproke Inhibition

Ellbogenbewegung veranschaulicht reziproke Inhibition – wenn der Agonist kontrahiert, wird der Antagonist gleichzeitig über Rückenmarksinterneuronen inhibiert.

  • Beugung: Bizeps brachii (Agonist) kontrahiert → Trizeps brachii (Antagonist) inhibiert über Ia-hemmenden Interneuron.
  • Streckung: Trizeps kontrahiert → Bizeps inhibiert.

Neurale Steuerung

  • Supraspinale Befehle (corticospinal, reticulospinal) steuern α-Motorpools.
  • Rückenmarksinterneuronen erzwingen reziproke Entspannung.

Diese Agonist-Antagonist-Kopplung ermöglicht reibungslose, abgestufte, ermüdungsresistente Bewegung in allen Gelenken – nicht nur im Ellbogen.

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