Tendinose: Ursachen, Symptome und Behandlung verstehen

Tendinose (häufiger als Tendinitis bekannt) ist ein Zustand, bei dem das faserige Gewebe, das Muskeln und Knochen verbindet, beschädigt und entzündet wird. Obwohl sie am häufigsten in der Schulter, den Ellenbogen und den Handgelenken vorkommt, kann Tendinose überall in der Skelettmuskulatur und den Gelenken des Körpers auftreten.

Symptome

Das häufigste Symptom von Tendinose ist Schmerz. Das Gewebe, das Muskeln mit Knochen verbindet, wird gerissen oder entzündet, was es schmerzhaft macht, zu gehen, sich zu bewegen oder die Arme am Ellenbogen zu strecken.

Schnappfinger

Schnappfinger ist ein Begriff, der Patienten gegeben wird, die Tendinose in den Gelenken der Finger haben; die Sehnen vernarben durch Überlastung und der Finger verriegelt sich, was die Bewegung erschwert.

Behandlungen

Kortikosteroide werden in den Bereich der Entzündung injiziert, um Schwellung und Schmerzen bei Patienten zu reduzieren.

Operation

Bei schweren Rissen verschreiben einige Ärzte eine chirurgische Behandlung. Die Operation verbessert die Dicke der Sehne und kann auch die mit Tendinose verbundenen Schmerzen lindern.

Prävention

Die Prävention von Tendinose beinhaltet Bewegung und Entspannung des Gelenkbereichs. Erhöhte Muskelmasse in dem Bereich, in dem Sehnen häufiger verwendet werden, kann helfen, den Druck zu reduzieren. Ergonomie am Arbeitsplatz reduziert auch unnötigen Stress auf Sehnengewebe.