Tetraplegie verstehen und behandeln: Ein umfassender Leitfaden

Was ist Tetraplegie?

Tetraplegie ist eine Störung, bei der eine Person die Verwendung aller vier Gliedmaßen verliert: Beine und Arme, sowie andere Teile ihres Körpers. In einigen Fällen hat die Person möglicherweise noch teilweise Bewegung in einem Glied oder mehreren Teilen ihres Körpers. Diese Störung wird normalerweise durch ein Trauma der Wirbelsäule verursacht, das das zentrale Nervensystem beeinträchtigt. Mit Tetraplegie zu leben und sie zu managen ist schwierig, aber nicht unmöglich. Diejenigen, die an der Erkrankung leiden, müssen darauf vorbereitet sein, Änderungen in ihrem Leben und ihrem Zuhause vorzunehmen.

Management

Arbeiten Sie mit einem Personal Trainer oder verwenden Sie einen Rehabilitationsexperten, um Übungen zu lernen, die Sie zu Hause durchführen können. Sie müssen häufig trainieren, um zu verhindern, dass Ihre Muskeln atrophyieren oder an Tonus oder Flexibilität verlieren. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Liste von Übungen geben, die Sie zu Hause durchführen können, um zu beginnen.

Lernen Sie, Ihr Gewicht durch Ernährung und gesunde Lebensmittel zu kontrollieren. Tetraplegiker neigen dazu, leicht zuzunehmen, besonders wenn sie nicht so häufig trainieren oder sich bewegen, wie sie sollten. Eine Mischung aus Lebensmitteln wie magerem Fleisch und frischem Obst oder Gemüse kann der Person helfen, ihr Gewicht zu kontrollieren.

Achten Sie auf Druckgeschwüre, manchmal auch Dekubitus genannt. Diese kleineren Geschwüre entwickeln sich, wenn eine Person über lange Zeiträume konsequent in derselben Position sitzt oder liegt. Das kleinere Geschwür kann sich schnell zu einer komplexeren Störung entwickeln, weshalb es wichtig ist, auf Anzeichen des Geschwürs zu achten und sie frühzeitig behandeln zu lassen.

Nehmen Sie spezielle Kurse, um zu lernen, wie man Tetraplegie managt. Jeder mit dieser Erkrankung wird die einfachen Dinge wie die Benutzung der Toilette oder das Zubereiten einer Mahlzeit vollständig neu erlernen müssen. Die Teilnahme an einem Kurs oder einer Kursreihe kann dem Einzelnen helfen, den Lernprozess zu beginnen. Die meisten Ärzte können einen Lehrer in der Gegend empfehlen.

Treten Sie einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit Tetraplegie bei. Es gibt Tausende von Menschen, die mit der Erkrankung leben und sie jeden Tag managen. Zu sehen, wie andere Menschen mit ihrer Krankheit leben und welche Änderungen sie an ihren Häusern vorgenommen haben, kann eine große Inspiration sein.