Knochensporen verstehen: Ursachen, Symptome & Behandlung

Was ist ein Knochensporn?

Ein Knochensporn ist ein hartes kleines Wachstum oder eine Vorsprünge, der an der Kante Ihrer Knochen erscheint. Der medizinische Begriff für Knochensporn ist Osteophyten. Wenn Sie sich bewegen, können Knochensporen, die an Ihren Gelenken, Nerven oder Muskeln reiben, Schmerzen verursachen. Manche Menschen haben Knochensporen über lange Zeiträume und verspüren überhaupt keine Symptome. Die Ursachen von Knochensporen sind vielfältig. Manchmal kann die Behandlung einer Grunderkrankung die Bildung eines Knochensporns verhindern.

Mangel

• Knochensporen können entstehen, wenn Sie nicht so viel Kalzium in Ihrer Ernährung zu sich nehmen, wie Sie benötigen. Sowohl Kinder unter 13 Jahren als auch Erwachsene benötigen 400 bis 500 mg täglich. Teenager sollten täglich 1200 bis 1300 mg Kalzium zu sich nehmen. Schwangere Frauen benötigen täglich 800 bis 900 mg.

Alter

• Einfach älter zu werden, kann dazu führen, dass Ihr Körper einen Knochensporn entwickelt. Selbst wenn Sie keine Gesundheitsprobleme haben, wenn Sie altern, können Sie symptomlose Knochensporen bekommen.

Plantarfasziitis

• Sie können Knochensporen entwickeln, wenn Sie Probleme mit Plantarfasziitis haben – einer Entzündung des Gewebes, das sich auf der Fußsohle befindet. Chronische Entzündung des Plantargewebes kann dazu führen, dass sich ein Knochensporn an Ihrer Ferse entwickelt, auch Fersensporn genannt.

Arthritis

• Wenn Sie Arthrose haben, können Knochensporen entstehen, um den Knorpel zu ersetzen, den Sie in Ihren Gelenken verlieren. Knochensporen können die Art und Weise Ihres Körpers sein, sich selbst zu heilen.

DISH

• Menschen, die eine Störung ihres Skelettsystems namens diffuse idiopathische skelettale Hyperostose, oder DISH, haben, neigen dazu, Knochensporen zu bekommen. Diejenigen, bei denen DISH diagnostiziert wurde, entwickeln Knochensporen an ihrer Wirbelsäule.