Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome & Prävention

Eine Bandscheibe ist ein Stoßdämpfer, der zwischen jedem Wirbel der Wirbelsäule liegt. Es handelt sich um einen gelartigen, flachen und runden Sack. Diese Bandscheiben haben eine harte äußere Schicht und ein gallertartiges Inneres. Wenn eine dieser Bandscheiben einen Vorfall erleidet, treten Schmerzen und Steifheit auf. Bandscheiben können aufgrund verschiedener Faktoren einen Vorfall erleiden, darunter Alter, Trauma und übermäßige Belastung. Manche Menschen sind anfälliger für Bandscheibenvorfälle und können diese auch ohne ernstes Trauma oder Überlastung erleben.

Übermäßige Belastung

Häufiges Heben schwerer Gegenstände ohne richtige Hebetechnik kann einen Bandscheibenvorfall verursachen. Wenn eine Person aufgrund übermäßiger Belastung einen Bandscheibenvorfall erleidet, handelt es sich meist um eine Bandscheibe im unteren Rückenbereich. Allerdings können auch Bandscheiben im Nacken und im mittleren Rückenbereich aufgrund übermäßiger Belastung einen Vorfall erleiden.

Trauma

Autounfälle sind häufige Ursachen für Bandscheibenvorfälle, insbesondere der Bandscheiben im Nacken. Wenn ein Fahrzeug von hinten aufgefahren wird, schleudern Kopf und Nacken oft nach vorne, was einen Bandscheibenvorfall verursachen kann. Auch schwere Stürze können Bandscheibenvorfälle verursachen, besonders wenn eine erhebliche Drehbewegung beteiligt ist. Sportverletzungen können ebenfalls Bandscheibenvorfälle verursachen, besonders bei Kontaktsportarten wie Fußball und Eishockey. Je nach Schweregrad der Ursache kann mehr als eine Bandscheibe betroffen sein.

Alter

Mit zunehmendem Alter degenerieren die Bandscheiben auf natürliche Weise. Diese Degeneration schwächt die Bänder, die die Bandscheiben an Ort und Stelle halten. Wenn diese Bänder schwächer werden, können sie die Bandscheiben weniger gut stützen, was zu Bandscheibenvorfällen führen kann. Sobald die Degeneration begonnen hat, kann selbst eine leichte Drehung oder Belastung einen Bandscheibenvorfall verursachen, und in einigen Fällen mehrere Bandscheibenvorfälle.

Anfälligkeit

Einige Personen sind einfach anfälliger für Bandscheibenvorfälle. Etwas so Einfaches wie ein kleiner Sturz, eine leichte Belastung oder eine falsche Drehung kann einen Bandscheibenvorfall verursachen. Manche Personen mit einer familiären Vorgeschichte von Bandscheibenvorfällen können dazu veranlagt sein, diese auch ohne signifikantes Trauma, Überlastung oder fortgeschrittenes Alter zu erleben.

Degenerative Bandscheibenerkrankung

Eine degenerative Bandscheibenerkrankung ist eine häufige Ursache für Bandscheibenvorfälle. Diese Erkrankung kann in fast jedem Alter zu Bandscheibenvorfällen führen, betrifft jedoch tendenziell mittelalte und ältere Personen. Diejenigen mit dieser Erkrankung haben eine geringere Blutversorgung ihrer Bandscheiben, sodass ihre Bandscheiben nicht so gut von kleineren Verletzungen erholen können. Da diese Erkrankung die Bandscheiben weniger fähig macht, sich selbst zu reparieren, kann sie Bandscheibenvorfälle verursachen. Eine degenerative Bandscheibenerkrankung betrifft tendenziell am stärksten die Bandscheiben im unteren Rückenbereich, kann aber alle Bandscheiben betreffen. Diejenigen mit dieser Erkrankung erleben im Laufe der Zeit oft mehrere Bandscheibenvorfälle.