Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten verstehen

Ein Bandscheibenvorfall ist ein schmerzhaftes medizinisches Zustand, bei dem das weiche Gewebe, das durch Knorpel zwischen den Wirbelkörpern geschützt wird, reißt oder platzt und Flüssigkeit in den Bereich austreten lässt. Dies verringert die Polsterung, die die Bandscheibe bietet, und erzeugt Druck auf die Wirbelsäule, was zu Nervenschmerzen und verschobenen Wirbeln führt. Bei extremen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, aber viele Menschen können eine Heilung durch konservative Behandlungsprogramme finden.

Konservative Behandlung

Es ist wichtig, die Aktivität auf Dinge zu beschränken, die die Symptome nicht verschlimmern. Beugen, Heben und Greifen kann dazu führen, dass mehr Flüssigkeit herausgepresst wird und die Bandscheibe nicht heilen kann. Vollständige Ruhe ist nicht die Lösung. Sie benötigen immer noch körperliche Bewegung, um den Rest des Körpers und der Wirbelsäule stark genug zu halten, um den verletzten Bereich zu stützen. Kühlen und Ibuprofen können helfen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Ein Physiotherapie-Regime kann verordnet werden, um Ihnen zu helfen, die richtigen Muskeln zu stärken und die volle Beweglichkeit wiederzuerlangen.

Physiotherapie

Physiotherapie wird mäßige Übungen umfassen, um den Bauch und andere Rückenmuskeln zu stärken, sowie Dehnen, um die Flexibilität zu erhalten. Es ist wichtig, einen starken Rumpf aufzubauen, um den Stress auf den Bandscheibenvorfall zu reduzieren. Je nach Schweregrad Ihres Vorfalls und der Empfehlung Ihres Arztes werden viele Übungen möglicherweise zurückgestellt, bis die Heilung fortgeschritten ist. In der Zwischenzeit erhalten Sie eine Reihe von Kälte- und Wärmebehandlungen sowie Ultraschall und elektrische Stimulation, um die Durchblutung zu erhöhen und Schmerzen zu reduzieren.

Sie erhalten auch Positionen zum Sitzen oder Liegen zu Hause, die den Stress und die Kompression auf den Bandscheibenvorfall reduzieren. Ihr Zustand sollte sich innerhalb von sechs Wochen verbessern. Wenn nicht, gehen Sie zurück zu Ihrem Arzt.

Operation

Laut der Mayo Clinic benötigen etwa 10 Prozent der Personen mit Bandscheibenvorfällen irgendwann eine Operation. Wenn konservative Behandlung und Physiotherapie die Situation nicht verbessern und verschreibungspflichtige Schmerzmittel und Muskelrelaxantien nicht geholfen haben, kann Ihr Arzt eine Operation als Option in Betracht ziehen. Die häufigste Operation ist eine Mikrodiskektomie, bei der ein Teil des Wirbelkörpers entfernt wird, um an den Bandscheibenvorfall zu gelangen und den hernierten Teil zu entfernen. Patienten werden in Vollnarkose versetzt, wobei die meisten Patienten am selben Tag oder innerhalb von 24 Stunden nach Hause gehen.