Ellenbogenbursitis: Ursachen, Symptome & Behandlungsoptionen

Wasser im Ellenbogen, auch Ellenbogenbursitis oder Olecranonbursitis genannt, kann durch Trauma, Infektion, anhaltenden Druck auf den Ellenbogen oder Zustände wie rheumatoide Arthritis und Gicht verursacht werden. Entzündung der Bursa, einer glitschigen Tasche an der Ellenspitze, die es der Haut am Ellenbogen ermöglicht, sich frei über den Knochen zu bewegen, verursacht Symptome wie Schmerz und Schwellung. Wenn eine Infektion vorliegt, können auch Rötung, Fieber, Wärme und geschwollene Lymphknoten vorhanden sein.

Anleitung

1. Suchen Sie Ihren Arzt für Röntgenaufnahmen auf, um einen Knochensporn oder das Vorhandensein eines Fremdkörpers auszuschließen. Laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons sind Knochensporen bei Patienten mit wiederkehrender Ellenbogenbursitis häufig.

2. Lassen Sie Ihr Gelenk aspirieren, um auf Infektion zu prüfen. Aspiration beinhaltet das Einführen einer Nadel in das betroffene Ellenbogengelenk, um Flüssigkeit zu entfernen. Die Flüssigkeit kann dann an ein Labor geschickt und auf Bakterien getestet werden.

3. Nehmen Sie Antibiotika zur Behandlung von Wasser im Ellenbogen, wenn Ihre Symptome durch eine bakterielle Infektion verursacht werden. Antibiotika können verschrieben werden, bevor das spezifische Bakterium bestimmt wurde, um zu verhindern, dass sich die Infektion verschlimmert.

4. Lagern Sie Ihren Ellenbogen hoch, um Schwellung und Entzündung zu reduzieren. Sie können Ihren Ellenbogen beim Fernsehen oder Schlafen auf Kissen hochlagern. Idealerweise sollte der Ellenbogen in eine Position höher als Ihre Brust gehoben werden.

5. Wenden Sie Eis an, um Beschwerden zu lindern und bei Schwellung und Entzündung zu helfen. Einige Ärzte empfehlen, Eis mit Wärme abzuwechseln. Sie können Eispackungen und Heizdecken zu diesem Zweck in den meisten Apotheken kaufen.

6. Nehmen Sie rezeptfreie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, wie Ibuprofen oder Naproxen. Diese Medikamente werden Entzündungen reduzieren und Ihre Schmerzen lindern. Wenn Ihre Schmerzen nicht durch rezeptfreie Medikamente kontrolliert werden, bitten Sie Ihren Arzt um ein verschreibungspflichtiges Schmerzmittel.

7. Vermeiden Sie es, Ihren Ellenbogen so viel wie möglich zu benutzen, bis die Genesung abgeschlossen ist, und stützen Sie Ihr Gewicht nicht auf Ihren Ellenbogen oder üben Sie keinen direkten Druck auf das Gelenk aus.

8. Stimmen Sie Kortikosteroid-Injektionen zu. Ihr Arzt kann Flüssigkeit aus dem betroffenen Gelenk ablassen und dann Kortikosteroid-Medikamente direkt in den entzündeten Bereich injizieren. Schmerz und Entzündung sollten sich innerhalb weniger Stunden nach der Injektion stark verbessern.

9. Unterziehen Sie sich einer Operation zur Behandlung von Wasser im Ellenbogen, wenn Antibiotika und andere Behandlungsoptionen fehlgeschlagen sind. Ihre Operation kann stationär oder ambulant durchgeführt werden, abhängig von der Art des durchgeführten Verfahrens und der verwendeten Anästhesie. Die meisten chirurgischen Verfahren bei Ellenbogenbursitis beinhalten entweder eine chirurgische Drainage der Bursa oder die Entfernung des Bursa-Sacks.

10. Nehmen Sie an physikalischen Rehabilitationssitzungen teil, wenn Ihre Bursitis häufig wieder auftritt oder nach der Operation nicht besser wird. Ein Ergotherapeut oder Physiotherapeut wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um festzustellen, ob Sie Ihr Ellenbogengelenk falsch benutzen, und wird Tipps geben, um wiederholte Bewegungen zu reduzieren und weitere Episoden von Wasser im Ellenbogen zu verhindern.