Die Sehne ist ein faseriges Gewebe, das mit dem Knochen und dem Muskel verbunden ist und Bewegung kontrolliert, indem es den Muskeln ermöglicht, an den Knochen zu ziehen. Tendinose ist ein Zustand, der auftritt, nachdem ein Gelenk nicht mehr durch Sehnenscheidenentzündung entzündet ist, sondern zu Kollagenabbau beginnt. Es gibt viele Arten von Tendinose, die an Orten wie dem Handgelenk, der Achillessehne, der Patella und der Rotatorenmanschette auftreten. Glücklicherweise gibt es einige Heilmittel, um Schmerzen zu lindern und Sie wieder ins Leben zurückzubringen.
Unterschied zwischen Tendinose und Sehnenscheidenentzündung
- Entzündung ist die Reaktion des Körpers zur Heilung der Mikrorisse in den Sehnen. Indem sie Blut in den Bereich bringt und Schwellungen in der Sehne verursacht, beginnen neue Zellen zu bilden. Ohne Entzündung oder mit niedriggradiger Entzündung beginnt der Körper, das Kollagen in den Sehnen schneller abzubauen, als er heilen kann. Um Tendinose zu behandeln, müssen Sie diesen Kollagenabbau behandeln, anstatt die Entzündung, wie Sie es bei Sehnenscheidenentzündung tun würden.
Proliferationstherapie
- Proliferationstherapie ist ein orthopädisches Verfahren, das die Sehnen reizt, damit Blut in den Bereich fließt und einen natürlichen Heilungsprozess beginnt. Ein betäubendes und entzündungsförderndes Mittel wie Dextrose oder Phenol wird in die Sehne injiziert. Der Körper reagiert, indem er neue Blutgefäße bildet, die die Sehne stärken. Gewebe nach dieser Art von Therapie haben sich als stärker als das ursprüngliche Gewebe erwiesen. Laut dem Healthy Back Institute haben einige Ergebnisse gezeigt, dass Sehnen durch diese Art von Behandlung 40 % stärker werden. Patienten werden normalerweise mehreren dieser Injektionen unterzogen, bevor sie eine Verbesserung sehen.
Physiotherapie
- Physiotherapie kann die Muskeln um das Gelenk herum stärken, wodurch die Sehne stabiler wird. Suchen Sie einen Physiotherapeuten, der gut über Tendinose informiert ist. Ein Orthopäde sollte in der Lage sein, Sie an einen zu überweisen. Der Physiotherapeut wird die genauen Übungen kennen, die diese Muskeln stärken können, ohne weitere Schäden zu verursachen. Die American Physical Therapy Association ist eine weitere Quelle, um einen Physiotherapeuten zu finden, der eine für Sie geeignete Übungsroutine entwickeln kann.
Operation
- Es gibt mehrere verschiedene Operationen für Tendinose. Eine beinhaltet das Einschneiden in die äußere Scheide der Sehne und das Anfertigen von Längsinschnitten in die Sehne. Durch das Erstellen eines Einschnitts beschädigen Sie die Sehne auf eine Weise, die die natürliche Heilung fördert. Eine andere erfordert das Entfernen von Teilen der Sehne und den Wiederaufbau einer neuen Sehne unter Verwendung anderer Sehnen im Körper. Einige Ärzte führen eine Sehnen-Debridement durch. Dies ist ein Verfahren, bei dem der Arzt nur die beschädigten Sehnen herausschneidet. Je nach Verfahren können viele Operationen ambulant durchgeführt werden.
