Menschen, die unter chronischen Knieschmerzen leiden, sind buchstäblich in einer Welt des Schmerzes. Das Knie ist das größte Gelenk im Körper, und wenn es verletzt oder krank ist, kann die Lebensqualität des Patienten stark beeinträchtigt werden. Alltägliche Aktivitäten werden zur Anstrengung, und selbst moderate körperliche Bewegung kann qualvoll werden. Es gibt viele Faktoren, die Knieschmerzen verursachen können, und dieser Artikel wird Ihnen einige Methoden und Medikamentenvorschläge geben, um Schmerzen in den Knien zu lindern.
I.C.E.-Methode
- Die erste Methode, die Sie ausprobieren sollten, ist die einfachste. (E)is auf das Knie. Legen Sie ein Eisbeutel für mindestens 20 Minuten auf, um bei Schwellung und Schmerzen zu helfen. (C)ompressen Sie das Knie mit einem elastischen Verband oder einer anderen Stützbandage. (E)lagern Sie das Knie über die Hüfte. Schonen Sie es. Lassen Sie es ruhen. Wenn Sie aufstehen und sich bewegen müssen, stellen Sie sicher, dass der Kompressionsverband angelegt ist und Ihnen etwas Halt gibt. In vielen Fällen ist dies alles, was nötig ist, um einige der schlimmsten Ihrer Knieschmerzen zu lindern.
NSAR
- Die Verwendung von NSAR (Nicht-Steroidal-Antirheumatika) ist eine weitere Möglichkeit, die Schmerzen in Ihren Knien unter Kontrolle zu halten. Diese Medikamente wurden speziell entwickelt, um Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren, und eignen sich perfekt zur Anwendung bei Knieschmerzen. Sie werden unter Namen wie Tylenol, Advil, Aleve usw. vermarktet und können in jeder Drogerie oder jedem Supermarkt gekauft werden. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt Dosierungs- und Nebenwirkungsinformationen.
Verschreibungspflichtige Medikamente
- Wenn die Schmerzen schlimm genug sind und die Knie einen medizinischen Zustand aufweisen, der die Verwendung von Schmerzmedikamenten rechtfertigt, können die Ärzte orale Narkotika verschreiben, um die Schmerzen zu kontrollieren. Medikamente wie Darvocet, Vicodin, Lyrica und andere werden zur Schmerzlinderung in Knien und Beinen verwendet. Ihre Verwendung ist jedoch hochgradig süchtig machend, und sie sollten begrenzt und nur bei Bedarf und in der niedrigsten wirksamen Dosis verwendet werden. Wiederum sollte ein Arzt in diesen Prozess von Anfang bis Ende einbezogen werden.
Ganzheitliche Methoden
- Es gibt viele, viele ganzheitliche Behandlungen bei Knieschmerzen. Alles von Akupunktur bis zu pflanzlichen Behandlungen; Anpassungen durch einen Chiropraktiker; bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden zur Behandlung von Knieschmerzen verwendet. Einige Behandlungen sind für manche Menschen wirksam, aber es kann sicher gesagt werden, dass es keine ganzheitliche Behandlung gibt, die eine sichere Methode zur Linderung von Schmerzen in den Knien ist. Die einzige bewährte Methode war die Verwendung von Hyaluronsäure-Injektionen, die von einem medizinischen Arzt in der Praxis verabreicht werden. Diese Flüssigkeit wird aus Hahnenkämmen gewonnen und hat sich als vorteilhaft für die Verbesserung der Beugung im Knie und die Verringerung von Schmerzen erwiesen.
Warnung
- Es ist wichtig, sich der Nebenwirkungen und süchtig machenden Eigenschaften von verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln bewusst zu sein. Viele der Medikamente können tödlich sein, wenn sie mit anderen Medikamenten gemischt werden, die dem Arzt nicht mitgeteilt wurden. Sie können auch verwendet werden, wenn sie nicht benötigt werden, um eine milde Form von „Rausch“ zu erlangen. Dies ist der Beginn der Sucht. Bald verwendet der Patient das Schmerzmedikament nur noch, um sich „normal“ zu fühlen, und dann geht der Prozess danach bergab. Seien Sie sich immer der Gefahren von narkotischen Schmerzmitteln bewusst.
