Eingefrorene Schulter: Genesung, Erwartungen und Behandlungsoptionen

Eine „eingefrorene Schulter“ oder Adhäsive Capsulitis ist eine Erkrankung, die zu Schmerzen und Steifheit im Schultergelenk führt. Sie ist oft das Ergebnis einer Immobilisierung der Schulter, typischerweise wenn der Arm in einer Schlinge war oder nach einer Schulteroperation, wenn das Gelenk lange Zeit in derselben Position bleiben muss. Die Erholungszeit hängt in der Regel von der Schwere der Erkrankung ab, aber es gibt einige Dinge über die eingefrorene Schulter, die Ihnen helfen sollten, ihre Behandlung und Folgen besser zu verstehen.

Symptome

Die Erholungszeit von einer eingefrorenen Schulter kann mit der Zeit zusammenhängen, die die Symptome benötigen, um vom schmerzhaften Stadium zum eingefrorenen Stadium zu gelangen. Die Erkrankung kann sich über einen Zeitraum von Monaten entwickeln, und wenn sie nicht diagnostiziert und behandelt wird, können Sie einen beträchtlichen Teil der Beweglichkeit in der Schulter verlieren. Manchmal kann die eingefrorene Schulter mit der Zeit weniger schmerzhaft werden, aber das Gelenk wird steifer. Dies kann die eingefrorene Schulter zu einer schwierig zu diagnostizierenden Erkrankung machen. Wenn Schmerzen und Steifheit über einen Zeitraum von Monaten zunehmen, kann auch das „Auftauungs“-Stadium Monate dauern.

Ursachen

Alle Knochen, Sehnen und Bänder im Schultergelenk sind von Gewebe umgeben. Dieses umschließende Gewebe kann dicker werden und die Flexibilität einschränken, normalerweise nach einer längeren Zeit, in der die Schulter unbeweglich ist. Die Mayo Clinic stellt fest, dass die eingefrorene Schulter bei Menschen mit Diabetes häufiger zu sein scheint, was darauf hindeutet, dass die Erkrankung mit der Autoimmunreaktion des Körpers zusammenhängt.

Genesung

Die eingefrorene Schulter wird oft von selbst durch alltägliche Bewegung der Schulter besser. In schweren Fällen, in denen das Schultergelenk jedoch wenig Flexibilität hatte, kann es laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons zwei oder drei Jahre dauern. Mit Physiotherapie und Übungen, die darauf abzielen, die Flexibilität wiederherzustellen, ohne das Gelenk zu belasten, kann die Erholungszeit viel kürzer sein. Ihr Arzt kann auch ein Verfahren empfehlen, wenn die Physiotherapie den Zustand nicht verbessert. Ein Arzt kann die Schulter unter Vollnarkose manipulieren, die Kapsel einreißen, was eine Nachsorge- und Therapiezeit von mehreren Monaten mit sich bringt.

Überlegungen

Wenn Sie eine Behandlung für das suchen, was Sie für eine eingefrorene Schulter halten, halten Sie einige wichtige Informationen für den Arzt bereit. Geben Sie Einzelheiten zu Ihren Symptomen: wann die Schmerzen begannen, Beschreibung der Schmerzen (scharf, dumpf oder pochend), wann es am meisten wehtut (eingefrorene Schulter kann besonders schmerzhaft sein, wenn Sie auf dieser Schulter schlafen) und was die Schmerzen lindert. Geben Sie auch eine detaillierte Krankengeschichte an, insbesondere von kürzlichen Operationen, Verletzungen oder anderen relevanten Informationen bezüglich Ihrer Schulter.

Experten-Einsicht

Wenn Ihnen eine eingefrorene Schulter diagnostiziert wurde, empfiehlt die Mayo Clinic, Ihre Schulter innerhalb des erlaubten Bewegungsumfangs und bis zu dem Grad zu benutzen, in dem Sie die Beschwerden ertragen können. Der Wechsel von Wärme und Kälte sowie die Einnahme nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAR), wie Ibuprofen, können ebenfalls helfen, die Schmerzen während der Genesung zu lindern. Besprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt sichere Dosierungen jeglicher Art von Schmerzmitteln.