Behandlung eines Hüftlabrumrisses: Optionen und Erholung verstehen

Labrumriss in der Hüfte

Ein Labrumriss in der Hüfte ist für die meisten Patienten eine leicht unangenehme, zerrende Art von Verletzung. Er wird verursacht, wenn das Labrum, eine Schicht von Bindegewebe, die die Hüfte umgibt, durch eine Art Trauma, aufgrund von Abnutzung oder aufgrund einer zugrunde liegenden Erkrankung gerissen wird. Es gibt Methoden zur Behandlung eines Labrumrisses in der Hüfte, die überraschend effektiv sind.

Behandlungsmaßnahmen

Beginnen Sie ein Rezeptfrei-Schmerzmittel-Regime. Die meisten Patienten stellen fest, dass sie den maximalen Nutzen von NSAID-Medikamenten wie Ibuprofen oder Natrium Naproxen ziehen. Diese Medikamente helfen, Schwellungen und Entzündungen sowie Schmerzen zu reduzieren.

Beginnen Sie mit Physiotherapie. Physiotherapie-Sitzungen sollten mindestens einmal pro Woche und häufiger, wenn möglich, durchgeführt werden. Diese Sitzungen sollten sich darauf konzentrieren, die richtige Beweglichkeit des Hüftgelenks des Betroffenen wiederherzustellen und die Muskeln um das Hüftgelenk zu stärken, um es zu stützen.

Verwenden Sie Kortikosteroid-Injektionen. Diese Injektionen erfolgen direkt an der Stelle des Labrumrisses unter Verwendung von Röntgenaufnahmen des Gebiets zur Führung und können die von den meisten Patienten erfahrenen Schmerzen deutlich lindern. Für die Mehrheit der Patienten reicht diese Behandlung aus, um den Labrumriss im Hüftgelenk erfolgreich zu behandeln.

Versuchen Sie grundlegende Behandlungen für 4 bis 8 Monate. Versuchen Sie, alle oben aufgeführten nicht-chirurgischen Optionen während dieses 4- bis 8-Monats-Zeitraums auszuschöpfen. Wenn die Schmerzen extrem und nicht beherrschbar sind, warten Sie nur 4 Monate, bevor Sie fortfahren. Andernfalls versuchen Sie, die vollen 8 Monate abzuwarten, um zu sehen, ob der Labrumriss durch weniger invasive Methoden als eine Operation behandelt werden kann.

Unterziehen Sie sich einer arthroskopischen Operation, wenn nach 4 bis 8 Monaten die anderen Behandlungsoptionen einfach nicht die Symptome Ihres Labrumrisses in der Hüfte behandeln.