Knieschmerzen verstehen: Ursachen, Symptome & Linderung

Das Kniegelenk ist das größte und wohl problematischste Gelenk im Körper. Aufgrund seiner Bauweise und der Belastungen, die es erträgt, ist das Knie anfällig für Verletzungen und Schmerzen. Die Kenntnis der Ursachen von Knieschmerzen kann Ihnen helfen, deren Schweregrad zu bestimmen.

Bedeutung

Die Kniescheibe schwebt in einem komplexen Netzwerk aus Muskeln, Sehnen, Bändern, Knochen und Knorpel. Sie dient als Hebel zwischen den Ober- und Unterschenkelknochen und bietet die Flexibilität und Stärke, die wir benötigen, um aktiv und vielseitig in der Bewegung zu sein. Wenn das Knie zusammenbricht, ist die Funktionalität beeinträchtigt.

Arten

Knie- und Gelenkschmerzen können von Arthrose, Traumata, chronischen Verletzungen oder biomechanischen Gründen herrühren. Arthritis ist bei weitem die häufigste, da das Knie während eines Lebens voller Arbeit und Missbrauch den meisten Druck von allen Gelenken im Körper erträgt. Aber jeder Schlag oder jede Verletzung kann wiederkehrende Schmerzen im Knie oder Gelenk verursachen.

Identifizierung

Die einzige zuverlässige Identifizierung von Knieschmerzen oder anderen Gelenkschmerzen erfolgt durch einen Arzt. Eine richtige Diagnose durch einen Gesundheitsfachmann ist wesentlich für die Heilung und die Vermeidung weiterer Verletzungen Ihres Knies oder anderer Gelenke.

Prävention/Lösung

Je nach Ursache der Knieschmerzen gibt es möglicherweise eine Prävention dafür oder nicht. Wenn es ein korrektibles Problem ist, wird der Arzt Sie über die Schritte informieren, die Sie unternehmen müssen, um weitere Schmerzen und Schäden zu vermeiden. Meistens, wenn Arthrose stark genug ausgeprägt ist, um Schmerzen zu verursachen, ist ein Schaden entstanden. Aber selbst dann gibt es Behandlungen, wie Hyaluronsäure-Injektionen, die bei den Schmerzen helfen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über vorbeugende Maßnahmen, die Sie ergreifen können.

Behandlung

Die Behandlung von Knie- oder Gelenkschmerzen kann so einfach sein wie die Einnahme einiger entzündungshemmender Medikamente wie Advil oder so komplex wie eine Gelenksersatzoperation. Eine Vielzahl von Behandlungen wie Gewichtsverlust, Ernährungsumstellung, Physiotherapie und sogar Operationen ist verfügbar, um die Ursache der Schmerzen zu behandeln.