Hand- und Handgelenkimmobilisation: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Überblick

Hand- und Handgelenkverletzungen erfordern besondere Pflege, um das Gelenk zu immobilisieren. Der einzige Weg, weitere Verletzungen zu verhindern und den Heilungsprozess zu beginnen, ist, einen Verband oder Tape aufzutragen und den Bereich dann zu immobilisieren. Durch die Verwendung eines Ace-Verbands kann man leicht ein Handgelenk und eine Hand wickeln, bis die Verletzung verheilt ist. Darüber hinaus kann dieser Wickel für zusätzliche Unterstützung beim Sport verwendet werden, um ein geschwächtes Gelenk zu schützen.

Benötigte Utensilien

• Ace-Verband
• Klammern

Anleitung

1. Legen Sie den Ace-Verband in die Mitte Ihres Handgelenks und beginnen Sie, ihn einmal um Ihr Handgelenk zu wickeln. Setzen Sie den Wickel um die Handfläche Ihrer Hand fort, über den Steg Ihres Daumens.
2. Machen Sie zwei Schlaufen um Ihre Hand und beginnen Sie, die Unterstützung des Verbandes über Ihre gesamte Hand zu verteilen. Sobald Ihre gesamte Hand gestützt ist, beginnen Sie, um das Handgelenk zu wickeln.
3. Machen Sie zwei unterstützende Schlaufen um Ihr Handgelenk. Setzen Sie das Bandagieren Ihres Arms fort, wenn zusätzliche Unterstützung benötigt wird. Stellen Sie sicher, dass der Verband fest gewickelt und mit zwei Klammern befestigt ist.