Hoher Cholesterinspiegel und Gelenkschmerzen: Den Zusammenhang verstehen

Hoher Cholesterinspiegel und Gelenkschmerzen

Cholesterin wird im Körper benötigt, um bestimmte Hormone und Zellmembranen zu produzieren. Zu viel Cholesterin erhöht jedoch das Risiko einer Person für Schlaganfall, Herzinfarkt, Diabetes und hohen Blutdruck. Hoher Cholesterinspiegel und einige seiner Behandlungsmöglichkeiten können sogar Gelenkschmerzen verursachen, was einer bereits ernsthaften Situation zusätzlichen Unbehagen und Stress hinzufügt.

Bedeutung

Hohe Cholesterinwerte führen zur Bildung von Plaque in den Arterien. Dies führt zu der allgemein bekannten Reihe von Problemen wie Herzkrankheit, Diabetes, Schlaganfall und hohem Blutdruck. Jedoch übt hoher Cholesterinspiegel auch Druck auf die Gelenke des Körpers aus und beeinträchtigt die Durchblutung, was zu Schmerzen in Muskeln, Geweben und Gelenken führt.

Behandlungen

Cholesterinwerte können durch Ernährung und Bewegung gesenkt werden. Eine gesunde Ernährung und Bewegung unterstützen auch das Gelenkschmerzmanagement. Je weniger Sie wiegen, desto weniger Belastung wird auf Ihre Gelenke ausgeübt. Bewegung erhöht auch Ihre Flexibilität und Bewegung und hält die Gelenke aktiv und gesund. Beide Erkrankungen profitieren von einer gesunden Ernährung und Bewegung.

Alternative Behandlungen

Alternative Behandlungen zur Senkung des Cholesterins umfassen Fischölkapseln, Knoblauch, roten Hefereis, Gerste, Artischockenextrakt und Leinsamenöl. Insbesondere die Omega-3-Fettsäuren in Fisch und Leinsamenöl haben sich als wirksam bei der Behandlung sowohl von hohem Cholesterinspiegel als auch der mit Gelenkschmerzen verbundenen Entzündung erwiesen.

Warnung

Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel können unerwünschte Nebenwirkungen haben, die zu Gelenkschmerzen beitragen. Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen, Empfindlichkeit und Schwellung der Gelenke wurden mit der Verwendung einiger cholesterinsenkender Medikamente in Verbindung gebracht. In seltenen Fällen wurde ein Abbau des Muskel-Skelett-Gewebes festgestellt.

Fakt

Jeder fünfte Amerikaner hat einen Cholesterinspiegel über den empfohlenen 200 mg/dl. Asiaten haben im Durchschnitt extrem niedrige Werte, was auf ihre fettarme Ernährung zurückzuführen sein kann. Ernährung und Bewegung können hohe Cholesterinwerte senken und damit verbundene Gelenkschmerzen innerhalb eines Jahres verbessern.