Achillessehnenverletzung: Symptome, Ursachen & Behandlung

Die Achillessehne verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein direkt hinter dem Knöchel. Sie kontrolliert Funktionen, die es dem Fuß ermöglichen, sich nach oben oder unten zu bewegen. Eine Achillessehnenverletzung tritt auf, wenn die Sehne verletzt oder vom Knochen getrennt wird. Achillessehnen-Schmerzen fühlen sich oft wie eine Aufprallverletzung an, aber wenn sie unbehandelt bleiben, wird die Beweglichkeit von Fuß und Knöchel beeinträchtigt.

Symptome

Mit einer Achillessehnenverletzung verbundene Schmerzen umfassen ein schmerzendes, wundes Gefühl zusammen mit Steifheit im Fersenbereich. Es ist möglich, die Symptome überall an der Sehne zu spüren, die sich von der Ferse bis zur Wadenmuskulatur erstreckt. Schmerzen werden oft nach Ruhephasen des Knöchels verspürt und nehmen mit Aktivität zu. Nach der Aktivität werden die Schmerzen verstärkt.

Ursachen

Achillessehnenverletzungen sind häufig, wenn eine Person ihr Aktivitätsniveau schnell erhöht, ohne sich darauf vorzubereiten. Dies verursacht eine Belastung des Sehnenbereichs, was zu kleinen Rissen in der Sehne führt. Wenn die Aktivität in hohem Tempo fortgesetzt wird, hat die Sehne keine Zeit, richtig zu heilen. Auch ist eine Person mit Plattfüßen anfälliger für eine Achillessehnenverletzung.

Diagnose

Eine Untersuchung durch einen Arzt zur Diagnose beinhaltet die Bewertung des Bewegungsumfangs in der Sehne und ihres Zustands. Zusätzliche Untersuchungen werden durch ein Röntgenbild der Knochen durchgeführt. Ein MRT oder Ultraschall der Weichteile wird verwendet, um das Ausmaß der Verletzung zu bestimmen.

Behandlung

Die Behandlung einer Achillessehnenverletzung variiert je nach Schweregrad der Verletzung. Eine frühe Diagnose wird durch Immobilisierung der Sehne, Reduzierung von Entzündungen und Physiotherapie behandelt. Die Sehne wird mit einem Gips oder einem Gehschuh immobilisiert, um die Belastung der Sehne zu begrenzen und eine richtige Heilung zu fördern. Das Auftragen von Eis auf die Sehne zusammen mit entzündungshemmenden Medikamenten reduziert Schwellung und Schmerzen im Bereich. Physiotherapie stärkt die Sehnen und schult den Patienten in richtigen Lauf- und Bewegungstechniken. Eine Operation ist bei schweren Verletzungszuständen oder Fällen erforderlich, in denen andere Behandlungen nicht ansprechen. Die Heilung kann bis zu sechs Monate dauern.

Prävention

Die Prävention von Achillessehnenverletzungen wird erreicht, indem die Kraft in den Wadenmuskeln aufgebaut wird und der Waden- und Knöchelbereich vor der Aktivität richtig gedehnt wird. Tragen Sie einen Schuh, der für den Fußtyp und das Aktivitätsniveau angepasst ist, der den Sehnen und Muskeln Halt bietet. Maßgefertigte Einlagen können für zusätzlichen Halt erforderlich sein.