Effektive Physiotherapie bei Posteriorer Tibialsehnenentzündung

Eine recht häufige Verletzung, insbesondere bei überaktiven Personen und Athleten, die posteriore Tibialsehnenentzündung kann durch die Verwendung eines Physiotherapie-Behandlungsplans geheilt werden. Je nach Schweregrad der Erkrankung beim Patienten sind viele Patienten in der Lage, nach der Therapie die volle natürliche Beweglichkeit (ROM) und Beinkraft wiederzuerlangen.

Erste Therapie

Zu Beginn des Behandlungsprozesses werden viele Therapeuten dem Patienten passive Dehnungsmechaniken einführen, um die Entzündung um die Tibialsehne herum zu minimieren. Laut iTendonitis.com beginnt die meisten Behandlungen für diesen Zustand mit Ruhe durch Immobilisierung des betroffenen Knöchels und Beins. Da die Tibialsehne entlang der Wade und in den Knöchel verläuft, müssen Patienten möglicherweise einen Schutzschuh tragen, um weitere Verletzungen durch übermäßige Gelenkbewegung zu verhindern. Übungen wie stehende Wadenstreckungen und sitzende Handtuchstreckungen sind häufige Ausgangspunkte in der Therapie für Patienten mit dieser Erkrankung.

Mittlere Therapie

Ein paar Wochen nach Beginn der Therapie sollten viele Patienten in der Lage sein, belastende und widerstandsbasierte Übungen in den therapeutischen Behandlungsplan einzuführen. Laut dem University of Michigan Health System sind Gleichgewichts- und Reichweitenübungen für den langfristigen Heilungsprozess des Patienten entscheidend, da der Knöchel im Alltag für die meisten Körperbalancen verwendet wird. Übungen können auf Stufen, Minitrampolinen und sogar Wackelbrettern durchgeführt werden, um die Beweglichkeit und Kraft der feinen Muskelgruppen rund um das Gelenk zu fördern. Unmittelbar nach dem Training und fortgesetzter passiver Dehnung erhalten Patienten in der Regel Wärme- und Kältetherapie, um weitere Entzündungen und Schmerzen im betroffenen Bereich zu minimieren.

Entlassung und Heimtherapie

Zum Zeitpunkt der Therapieentlassung sollten die meisten Patienten die volle Beweglichkeit im Knöchel wiedererlangt haben und in der Lage sein, zur normalen Aktivität zurückzukehren. Im Falle eines überaktiven Patienten (wie eines Athleten) müssen Patienten möglicherweise einen körperlichen Leistungstest bestehen, der vom Therapeuten durchgeführt wird, bevor sie für jede sportliche Aktivität freigegeben werden. Therapeuten verschreiben in der Regel auch ein Heimtherapieprogramm für den Patienten, um das Niveau der Beweglichkeit im Gelenk während der Therapie aufrechtzuerhalten und die Möglichkeit einer erneuten Verletzung zu minimieren.