Ultraschall ist eine beliebte Methode in der Physiotherapie, die hochfrequente Schallwellen auf bestimmte Körperregionen anwendet. Ein Ultraschallgerät erzeugt Wärme tief in den Muskelgeweben und bricht kleinere Verkalkungen und Blutergüsse auf, indem es kleine Vibrationen in den Bereichen erzeugt, wodurch Sauerstoff und Nährstoffe erhöht und Schwellungen reduziert werden. Haus-Ultraschallgeräte werden immer beliebter, um Patienten dabei zu helfen, Schmerzen zu reduzieren und den Heilungsprozess zu verbessern.
Was Sie benötigen
- Hypoallergenes Gel
- Entzündungshemmendes Medikament
- Ultraschallgerät
- Assistent
Anleitung
- Entfernen Sie jegliche Kleidung oder Verbände um den verletzten Bereich, die die Schallwellen davon abhalten könnten, in den betroffenen Bereich einzudringen.
- Tragen Sie das hypoallergene Gel großzügig auf den Bereich auf, den Sie behandeln werden. Wenn der Bereich nicht leicht zugänglich ist, wie Ihr Rücken, bitten Sie einen Freund oder Familienmitglied um Hilfe. Sie möchten genug Gel, um einen Bereich leicht größer als die Verletzung abzudecken. Das Gel verhindert, dass Reibung den Vorgang verlangsamt oder die Haut scheuert.
- Tragen Sie topische entzündungshemmende Creme auf die Stelle auf. Befolgen Sie die Herstellerangabe, um eine angemessene Menge zu verwenden. Die Wärme des Ultraschalls hilft, die Creme tief in den verletzten Bereich einzudringen, um Schwellungen zu reduzieren.
- Schalten Sie das Ultraschallgerät ein und platzieren Sie den runden Kopf der Sonde auf dem Gel.
- Arbeiten Sie die Sonde in kreisförmigen Bewegungen. Sie müssen nicht auf die Sonde drücken, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Einfachen Kontakt mit der Haut herstellen und kontinuierliche kreisförmige Bewegungen aufrechterhalten, erhöht den Blutfluss, entfernt Abfall und verbessert die Nährstoffzufuhr zum verletzten Bereich.
- Führen Sie die Therapie für fünf bis zehn Minuten durch. Schalten Sie das Gerät aus und wischen Sie das Gel mit einem sauberen Handtuch von der Haut. Wischen Sie den Sondenkopf mit einem sauberen Handtuch ab, bevor Sie ihn weglegen.