Wie Lace Up Sneakers zu Fuß Schmerzen lindern

Schnürsenkel können in einer Vielzahl von Möglichkeiten, gebunden werden. Einige Personen binden ihre Schuhe zu eng , andere lassen sie zu verlieren. Nach Nordküste Fußpflege , die häufigste Beschwerde mit Schuhpassform ist übermäßiger Druck auf die Oberseite des Fußes. Dies wird oft durch Schuhe, die zu eng geschnürt werden verursacht . Schuhe, die zu eng gebunden sind, kann Druck auf Knochen, Blutgefäße und Nerven zu platzieren. Es gibt Methoden der Schnürung die Schuhe zu lindern Fußschmerzen . Anleitung
Top of Foot Pain
1

schnüren Sie Ihre Schuhe so normal durch die ersten zwei Reihen von Löchern .
2

Überspringen Sie die folgenden zwei Reihen von Löchern . Dies wird durch Schnüren der Löcher auf der gleichen Seite abgeschlossen.
3

Überqueren Sie die Schnürsenkel für die nächsten zwei Zeilen.
4

Weiter Schnürung die folgenden zwei Zeilen .
5

Überqueren Sie die Schnürsenkel auf der letzten Zeile der Löcher und Krawatte zu eng anliegen .
Zentral Foot Pain
6

schnüren Sie Ihre Schuhe als normale durch die ersten drei Reihen von Löchern.
7

die vierte Reihe von Löchern komplett überspringen . Dies wird durch Überschreiten der Schnürsenkel ohne Einfädeln sie durch die Löcher abgeschlossen.
8

schnüren den Rest des Schuhs als normal. Krawatte zu eng anliegen .