Hypoglykämie verstehen: Ursachen, Symptome & Management

Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie) tritt bei Menschen auf, die kein Diabetes haben, sowie bei denen, die es haben. Vor mehreren Jahren behaupteten viele Menschen, an Hypoglykämie zu leiden. Infolgedessen versuchten Ärzte, die Störung zu ignorieren und ihre Existenz zu bestreiten. Kürzlich erkennen Ärzte, dass obwohl nicht jeder, der behauptet, Hypoglykämie zu haben, diese tatsächlich hat, es viele Menschen gibt, die tatsächlich Schwierigkeiten mit raffiniertem Zucker haben, da sie Symptome erleben, die denen von Diabetikern ähnlich sind.

Identifikation

Auch als niedrige Glukose bekannt, ist Hypoglykämie, wenn der Blutzuckerspiegel unter normale Werte fällt. Glukose, die hauptsächlich aus Kohlenhydraten hergestellt wird, ist die wichtigste Energiequelle des Körpers. Sie wird durch den Blutkreislauf zu jeder Zelle transportiert. Um richtig zu funktionieren, benötigt der Körper genau die richtige Menge an Glukose. Wenn der Blutzuckerspiegel nicht stimmt und entweder zu hoch oder zu niedrig ist, zeigt der Körper bestimmte Symptome, die auf einen Hypoglykämie-Anfall hinweisen.

Symptome

Blasse und schweißnasse Haut ist ein Symptom von niedrigem Blutzucker. Das liegt an den hohen Adrenalinwerten, die der Körper freisetzt, um den Blutzucker anzuheben und Hypoglykämie zu verhindern. Angst, Herzklopfen und Zittern sind weitere Symptome. Kopfschmerzen, verschwommenes oder doppeltes Sehen, Müdigkeit und extremer Hunger können aufgrund von zu wenig Glukose, die das Gehirn erreicht, auftreten, das Organ, das am meisten unter niedrigem Blutzucker leidet. Krampfanfälle, Verwirrung und Bewusstlosigkeit können in den schlimmsten Fällen unzureichender Glukose, die das Gehirn erreicht, stattfinden.

Arten

Hypoglykämie ist entweder diabetesbedingt oder nicht mit Diabetes verbunden. Bei Menschen, die kein Diabetes haben, können zwei Arten von Hypoglykämie auftreten, bei denen die Symptome bei beiden Arten denen von diabetesbedingter Hypoglykämie ähneln. Reaktive Hypoglykämie oder postprandiale (nach dem Abendessen) Hypoglykämie tritt etwa zwei bis vier Stunden nach einer kohlenhydratreichen Mahlzeit auf. Nüchterne Hypoglykämie (postabsorptive Hypoglykämie) tritt auf nüchternen Magen auf und kann durch verschiedene Gründe verursacht werden, wie Hormonmangel, Lebererkrankung, Vererbung, Enzym- oder insulinproduzierende Tumore.

Behandlung für Diabetiker

Wenn möglich, überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel und essen oder trinken Sie etwas, um den Wert schnell zu erhöhen. Zum Beispiel tragen Sie immer harte Bonbons (5 bis 6 Stück) bei sich, zusätzlich zu kleinen Fruchtsäften oder Glukosetabletten. Überprüfen Sie Ihren Blutzucker 15 bis 20 Minuten später und wenn er immer noch zu niedrig ist, essen Sie mehr harte Bonbons, bis er 70 mg/dL (Milligramm pro Deziliter) beträgt. Beschreiben Sie dann, wenn Sie mit Ihrem Arzt zusammen sind, die Episoden, damit er entscheiden kann, was die Anfälle ausgelöst hat, und Ihren Diabetes-Behandlungsplan anpassen kann.

Behandlung für Nicht-Diabetiker

Wenn der Patient keine Vorgeschichte von Diabetes hat, versuchen Ärzte normalerweise, die Bedingungen für den Anfall zu bestimmen, gefolgt von der Entnahme von Blutproben und einer körperlichen Untersuchung des Patienten. Oft ist es auf schlechte Ernährung oder Fasten zurückzuführen. Tatsächlich haben viele Menschen unbewusst niedrigen Blutzucker. Wenn die Symptome jedoch anhalten, sollten die Betroffenen weitere medizinische Hilfe suchen, um die ursprünglichen Ursachen der Erkrankung aufzudecken.

Prävention/Lösung

Diabetiker sollten ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig überprüfen, besonders vor dem Autofahren. Häufiges Essen kleinerer Mahlzeiten und das Mitführen von Notfall-Snacks ist eine gute Vorsichtsmaßnahme. Menschen ohne Diabetes sollten gut ausgewogene Mahlzeiten mit ausreichend Protein, ballaststoffreichen Lebensmitteln, Vollkornprodukten, Obst und Gemüse essen und zuckerreiche Lebensmittel meiden. Regelmäßige Bewegung ist ebenfalls eine gute präventive Maßnahme.

Irrtümer und Warnungen

Viele Menschen zögern, Insulin zu nehmen, weil sie einen Hypoglykämie-Anfall fürchten. Allerdings erkennen sie nicht, dass es Insuline gibt, die die Chancen auf Hypoglykämie verringern. Der Schlüssel zur Verhinderung eines Anfalls ist zu lernen, wie man Insulin verabreicht, um ein Ereignis zu vermeiden.
Wenn diabetisch, tragen Sie eine ID-Armbändchen und schulen Sie Familienmitglieder und Kollegen, was im Falle eines Anfalls zu tun ist. Ein Anfall von niedrigem Blutzucker tritt normalerweise plötzlich auf. Meistens kann er durch das Essen oder Trinken von etwas Glukosehaltigem behandelt werden. Wenn nicht behandelt, kann es schlimmer werden und Verwirrung, Ungeschicklichkeit oder Ohnmacht verursachen. In schweren Fällen kann Hypoglykämie zu Krampfanfällen, Koma oder sogar zum Tod führen.