Hypoglykämie ist ein Zustand, der durch gefährliche Abfälle der Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist. Glukose wird benötigt, um Zellen im Körper zu versorgen, insbesondere Gehirnzellen. Hypoglykämie kann als eigenständige Störung auftreten oder zusammen mit Diabetes auftreten oder ein Symptom von Hyperinsulinismus oder Lebererkrankung sein. Symptome von Hypoglykämie umfassen Schwindel, Verwirrtheit, Zittern, Schwitzen, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Blässe und extremen Hunger.
Zucker
- Begrenzen Sie zuckerhaltige Lebensmittel. Lebensmittel, die reich an einfachen Zuckern sind, können den Blutzucker in die Höhe treiben und dann plötzlich abfallen lassen. Kohlenhydratreiche Lebensmittel umfassen Limonade, Süßigkeiten und Desserts. Kinder können diese Artikel in Maßen zu sich nehmen.
Essensplan
- Geben Sie Kindern mit Hypoglykämie kleinere, häufigere Mahlzeiten mit Snacks dazwischen. Um die Blutzuckerspiegel stabil zu halten, müssen Kinder über den Tag verteilt Nahrung zu sich nehmen. Kinder sollten nicht länger als 4 Stunden ohne Essen auskommen.
Ausgewogene Mahlzeiten
- Bieten Sie Kindern mit Hypoglykämie eine ausgewogene Ernährung. Mahlzeiten sollten Protein, Kohlenhydrate und Fette enthalten. Obst ist in Ordnung zu essen, aber Fruchtsaft sollte auf 1/2 Tasse pro Portion begrenzt werden.
Hypoglykämie behandeln
- Wenn ein Kind Symptome von gefährlich niedrigem Blutzucker zeigt, bieten Sie dem Kind etwas Süßes zu essen oder zu trinken an, wie normale Limonade, Kuchenglasur oder Orangensaft. Wenn das Kind diabetisch ist, müssen Sie ihm möglicherweise auch Glukagon verabreichen.
