Wie Polyzystische Ovar-Syndrom behandeln

Managing PCOS für jede Frau, die darunter leiden, kann eine Herausforderung sein . Symptome, während manchmal verheerend, kann mit einiger Mühe und Disziplin behandelt werden. Zu wissen, wo ich anfangen soll und was die Ursache der Zustand kann den Unterschied machen . Anleitung
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PCOS verursacht eine Reihe von unerwünschten Symptome. In den letzten Jahren wurde erkannt, dass PCOS ist direkt mit Insulinresistenz verknüpft , wodurch Betroffenen zu einem höheren Risiko von Typ-II- Diabetes sein .
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Da die Steuerung der zugrunde liegenden Ursache von PCOS ist die wichtiger Teil der Behandlung wird das beste, was jede Frau, die diagnostiziert wird, tun können, fing an, die Mentalität, dass sie Diabetiker sind zu entwickeln.
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Behandlung sich als Diabetiker erste von allen Mitteln zu folgen eine Diabetes-Diät . Das wird bedeuten, Schneiden Sie Ihre Kohlenhydrat-Aufnahme . Ihr Arzt oder Ernährungsberater sollte in der Lage , Ihnen die bestmögliche Ernährung zu beraten.
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Übung . Andere als eine gute Low-Carb- Diät, Insulin schlägt nichts in Gang , wie gute altmodische Übung. Experten gehen, um ein Minimum von 20 Minuten bis 4 -mal pro Woche empfehlen am Tag 3 .
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Diabetiker Medikamente wie Metformin , haben Erfolg in den letzten Jahren bei der Behandlung von PCOS , einschließlich Unfruchtbarkeit gezeigt . Haben Sie keine Angst , diese und andere Optionen zu diskutieren sein Rezept nicht .