In welchem ​​Alter die Wechseljahre beginnen

? Hitzewallungen sind ein leicht zu erkennen Signal der Wechseljahre. Sie können , in welchem ​​Alter der Menopause beginnt wundern. Die Forschung zeigt, gibt es einige Variablen, die den Zeitpunkt der natürlichen Menopause vorhersagen kann - etwas, das nach wie vor 45 Jahren auftreten kann , oder mit 55 Jahren oder älter. Time Frame

Natürliche Menopause scheint gleichmäßig unter den Frauen auf der ganzen Welt verteilt werden , zwischen 40 und 58 Jahre alt. Im Durchschnitt können die meisten Frauen erwarten, dass ein Ende ihrer reproduktiven Jahre auf rund 52 Jahre zu erleben. Familiengeschichte wird mit der Menopause . Wenn Sie wissen, wann Ihre Mutter erlebt die Wechseljahre , sind Sie wahrscheinlich zu dem gleichen Muster folgen . Genetische Faktoren stark beeinflussen , wie alt eine Frau stoppt Eisprung completely.It wurde in einer großen Studie festgestellt , von der American Journal of Epidemiology (Volume 167, Number 11 ) , dass Latinas früher als nicht- Latina Weißen erleben Wechseljahre , vor allem diejenigen, die nicht geboren in den Vereinigten Staaten. Japanischer Amerikaner erreichen die Wechseljahre später als Nicht- Latina Weißen. Wurde kein signifikanter Unterschied in gebürtige Hawaiianer oder afro-amerikanische Frauen als der Latinas gefunden.
Überlegungen

Rasse und Ethnizität eine gewisse Rolle , die bei der natürlichen Menopause wird beeinflusst spielen kommen. Andere Faktoren sind Alter bei Beginn der Menstruation, Anzahl der Schwangerschaften Sie erlebt haben , und wie alt du bei VollzeitSchwangerschaft waren . Orale Kontrazeptiva, Body Mass Index, der ethnischen Herkunft und Rauchen sind alle Überlegungen, wenn tryng zu bestimmen, wann die Wechseljahre passieren könnte.
Identification

Bluttestsfür die Hormon Ebenen können bestimmen, ob Sie den Wechseljahren sind . Symptome, die häufig scheinen kann könnte das Ergebnis der zugrunde liegenden gesundheitlichen Probleme, so dass es wichtig , sicher zu wissen , wenn Hitzewallungen , keine Zeit ( oder unregelmäßigen ) oder Mangel an Libido sind das Ergebnis der Symptome der Menopause. Polyzystische Ovarien ( PCO-Syndrom) , sollten Schilddrüsenveränderungen, die Nebenniere Störungen und Erkrankungen der Hypophyse untersucht werden , vor allem, wenn frühe Symptome der Wechseljahre vorhanden sind.
Missverständnisse

Es gibt keine Altersgrenze , bei der natürlichen Menopause auftreten. Vererbung, Lebensweise und Fortpflanzungsgeschichteeine Rolle spielen in den Zeitpunkt der Wechseljahre bei Frauen. Wenn Sie denken, Sie könnten die Wechseljahre erreicht haben, finden Sie Ihren Gynäkologen für eine Prüfung . Die Menopause ist eine Zeit, um sich von der Unannehmlichkeit von Hitzewallungen zu schützen, und die damit verbundenen Gesundheitsrisiken , wie Osteoporose und Herzerkrankungen, so dass es besonders wichtig, genau wissen, dass Sie erreicht haben , dass "magische" Zeit der life.Take Zeit zu diskutieren Ihre Gesundheit muss gründlich mit Ihrem Arzt .
Effects

Menopause kann Jahre dauern, um zu erreichen. Es ist wichtig, die Wechseljahre als natürliche anzuzeigen. Einen Engagement , regelmäßig zu trainieren , richtig essen und Ihr Gewicht . Beziehen Sie Ihren Arzt in Ihrer Obhut , und denken Sie daran , dass Gesundheits-Screening wird wichtiger denn je. Egal in welchem ​​Alter die Wechseljahre kommt für Sie , sollten Sie lernen alles , was Sie über die Veränderungen, die in Ihrem Körper passiert sind . Nehmen Sie Ihre Gesundheit, und denken Sie daran , Ihre Weisheit mit anderen zu teilen.