Verständnis von Östrogendominanz: Symptome, Ursachen und Ausgleichsstrategien

Östrogen ist zusammen mit Progesteron ein primäres weibliches Geschlechtshormon, das für den Menstruationszyklus, den Eisprung und die Schwangerschaft unerlässlich ist. Progesteron gleicht den Östrogenspiegel im Körper aus. Verschiedene Dinge beeinflussen die Spiegel von Progesteron und Östrogen, einschließlich luteinisierendem Hormon und follikelstimulierendem Hormon, die von der Hypophyse und dem Hypothalamus gebildet werden. Ernährung, Stress und Alter können ebenfalls die Menge an Progesteron und Östrogen erhöhen oder verringern, die vom Körper produziert wird. Darüber hinaus kann äußerer Kontakt mit einem der beiden Hormone das natürliche Gleichgewicht des Körpers stören. Wenn zu wenig Progesteron – oder zu viel Östrogen – im Körper vorhanden ist, kann ein Zustand namens Östrogendominanz auftreten.

Bedeutung

Östrogendominanz und die Rolle von überschüssigem Östrogen bei der Entwicklung vieler schwerwiegender medizinischer Störungen werden derzeit untersucht. Da eine zunehmende Anzahl von Studien einen Zusammenhang zwischen hohen Östrogenspiegeln und verschiedenen Arten von Krebs belegt, wird ein größerer Schwerpunkt auf die Früherkennung und verbesserte Hormonersatztherapie für postmenopausale Frauen gelegt werden. Bedenken hinsichtlich Nahrungs- und Umweltquellen von Östrogen sind auf einem historischen Höchststand, wobei einige Experten die Umweltbelastung und frühe Östrogendominanz mit vorzeitiger Pubertät in Verbindung bringen.

Merkmale

Wenn die Östrogenspiegel im Körper zu hoch sind, können Symptome der Östrogendominanz auftreten. Typischerweise beginnen diese Symptome erstmals in den 30ern zu erscheinen, wenn der Eisprung unregelmäßig wird und der Körper aufhört, konsistente Spiegel von Progesteron zu produzieren. Wenn die Östrogenspiegel im Verhältnis zu Progesteron hoch werden, können frühe Symptome der Östrogendominanz, wie Brustspannen, Ängste, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme, Wassereinlagerungen und unregelmäßige Perioden, auftreten. Viele andere Symptome wurden mit abnormal hohen Östrogenspiegeln in Verbindung gebracht, darunter verminderte Libido, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Haarausfall und Gedächtnisverlust. Eine Reihe schwerwiegender Gesundheitszustände, wie Krebs der Brust, Gebärmutter und Eierstöcke, Unfruchtbarkeit, Endometriose, Osteoporose, Gallenblasen- und Schilddrüsenerkrankungen, instabiler Blutzucker, Mineralstoffmangel, PCOS und Schlaganfall, wurden ebenfalls mit Östrogendominanz in Verbindung gebracht.

Identifizierung

Die Identifizierung von Östrogendominanz ist nicht einfach. Das Erkennen der Symptome von Östrogendominanz und die Bestätigung eines Ungleichgewichts zwischen Östrogen und Progesteron durch Bluttests ist die einzige zuverlässige Methode der Identifizierung. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass leicht erhöhte Östrogenspiegel für einige Frauen zu bestimmten Zeiten im Leben normal sein können. Laborkergebnisse sollten mit den Symptomen der Patientin, der Krankengeschichte und der Familiengeschichte kombiniert werden, bevor eine Diagnose gestellt wird.

Wirkungen

Wenn die Östrogenspiegel unangefochten bleiben, sind Frauen gefährdet, Endometriose, Myome, Krebs, Schlaganfall, Herzkrankheiten, Unfruchtbarkeit, Osteoporose und zahlreiche andere medizinische Erkrankungen zu entwickeln. Frauen in den Wechseljahren, die mit synthetischer Östrogen-Supplementierung behandelt werden, können eine Zunahme der Symptome anstelle einer Besserung bemerken. Die langfristigen Auswirkungen von Östrogendominanz bei Kindern werden noch untersucht, aber vorläufige Studien zeigen eine Zunahme von vorzeitiger Pubertät, PCOS, Fettleibigkeit und unregelmäßigen Perioden.

Prävention/Lösung

Für jüngere Frauen und für diejenigen, die noch keine Symptome von Östrogendominanz entwickelt haben, kann die Aufrechterhaltung eines gesunden Gleichgewichts von Progesteron und Östrogen so einfach sein wie eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und das Vermeiden unnötiger Umweltquellen von Östrogen, wie Fleisch von hormonbehandeltem Rind. Ältere Frauen, einschließlich derer, die derzeit wegen Wechseljahresbeschwerden eine HRT erhalten, sollten mit ihrem Arzt über Hormontests und Progesteron-Supplementierung sprechen. Cremes und Lotionen mit natürlichem Progesteron sind weit verbreitet, sollten jedoch nur unter Anleitung eines medizinischen Fachpersonals verwendet werden.