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Das Hormon Progesteron, wie der Name schon sagt („pro-gest.“ bedeutet „pro-gestation“), ist entscheidend für eine gesunde Schwangerschaft. Irgendwann um das 30. Lebensjahr herum beginnen die Progesteronspiegel bei Frauen allmählich zu sinken. Mit der Zeit werden Sie wahrscheinlich mindestens einige der vielen Symptome und Anzeichen erleben, die mit niedrigen Progesteronspiegeln verbunden sind.
Während Sie den Wechseljahresübergang durchlaufen, schwanken die Produktion von Östrogen und Progesteron in Ihrem Körper auf und ab. Diese hormonellen Variationen sind die Quelle der vielen Veränderungen, die Ihr Körper in den Jahren vor den Wechseljahren durchmacht.
Niedrige Progesteronspiegel können einer Frau sowohl körperlich als auch emotional stark zusetzen. Sie kann ungewöhnlich emotional, ängstlich, reizbar und nervös werden. Es ist auch möglich, dass ihr Schlaf beeinträchtigt wird. Sie kann mehrmals in der Nacht aufwachen, unfähig, in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fallen. Als Folge wacht sie müde auf, was ihre emotionale Zerbrechlichkeit nur noch verstärkt.
Ein weiteres Symptom niedrigen Progesterons sind schmerzende oder geschwollene Brüste, besonders in den Tagen vor der Menstruation. Es kann auch zu stärker als normaler Blutung während der Perioden kommen. Andere mögliche Anzeichen niedrigen Progesterons sind Schwellungen in den Händen, Füßen oder im Bauchbereich. Kopfschmerzen und mögliche Gewichtszunahme sind ebenfalls häufige Beschwerden.
Da der Körper jeder Frau anders ist, sind die Bedürfnisse einer Progesteronersatztherapie hochgradig individuell. Ihre einzigartige genetische Veranlagung, Ernährung und Lebensgewohnheiten sowie Ihr medizinischer Zustand müssen berücksichtigt werden. Ihr Arzt wird Ihre Hormonspiegel regelmäßig testen, bis sie sich irgendwann nach den Wechseljahren stabilisiert haben.
Natürliches Progesteron, das im Körper produziert wird, ist nicht identisch mit den „Gestagenen“, die in der standardmäßigen Hormonersatzbehandlung vorkommen. Dieser geringe Unterschied hat das Potenzial, große Probleme zu verursachen.
Eine Studie der Women's Health Initiative ergab, dass die subtilen Unterschiede zwischen Gestagenen und Progesteron das Risiko für Brustkrebs, Herzkrankheiten und Blutgerinnsel leicht erhöhen.
Laut der Mayo Clinic verwendet eine sichere und wirksame Progesterontherapie bioidentische Hormone. Bioidentische Hormone sind chemisch identisch mit natürlichem Progesteron. Sie sind in rezeptfreien Cremes und auf Rezept erhältlich.
Wenn Sie sich entscheiden, bioidentisches Progesteron auszuprobieren, nehmen Sie die kleinstmögliche Dosis, die Ihre Wechseljahressymptome für den kürzestmöglichen Zeitraum lindert.
Die Verwendung von bioidentischem Progesteron als langfristiges Anti-Aging-Produkt wird dringend abgeraten.
Sie sollten immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine Art von Progesteronersatztherapie beginnen.
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