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Nebennieren: Funktionen, Hormone & Symptome – Ein umfassender Leitfaden

Die Nebennieren sind an mehreren wichtigen Körperfunktionen beteiligt, einschließlich Blutzuckerregulation, kardiovaskulären und gastrointestinalen Funktionen, entzündungshemmender Reaktion und der Produktion von Energie.

Nebennierenhormone

  • Der äußere Teil, oder die Nebennierenrinde, ist für die Produktion der Hormone Cortisol, Cortison, Aldosteron, Androstendion und Dehydroepiandrosteron (DHEA) verantwortlich. Der zentrale Teil, oder die Nebennierenmark, schüttet Adrenalin (oder Epinephrin) und Noradrenalin aus.

Symptome

  • Eine reduzierte Nebennierenfunktion kann Schwäche, Lethargie, Allergien, Heißhunger und Probleme mit dem Blutzucker oder dem Gedächtnis verursachen.

Morbus Addison

  • Morbus Addison ist eine seltene Erkrankung, bei der die Nebennieren stark unteraktiv sind. Symptome umfassen Müdigkeit, Unfähigkeit, mit Stress umzugehen, Appetitlosigkeit, Müdigkeit, niedrigen Blutdruck, Hautverfärbungen, Übelkeit, Durchfall, Depressionen, Verlangen nach salzigen Speisen und Stimmungsschwankungen.

Cushing-Syndrom

  • Das Cushing-Syndrom, verursacht durch übermäßige Cortisolproduktion, ist mit den folgenden körperlichen Merkmalen assoziiert: schwerer Bauch und Gesäß, sehr dünne Gliedmaßen, rundes Gesicht, Muskelschwäche und Muskelschwund.

Ursachen von Nebennierenproblemen

  • Die Nebennierenfunktion wird häufig durch die langfristige Anwendung von Kortisonmedikamenten bei Asthma oder Arthritis beeinträchtigt. Andere Faktoren, die die Nebennierenfunktion beeinträchtigen können, umfassen Tuberkulose, Hypophysenerkrankungen, schlechte Ernährung, Rauchen sowie Alkohol- oder Drogenmissbrauch.

Ernährungsunterstützung

  • Eine ordnungsgemäße Nebennierenfunktion hängt von mehreren Nährstoffen ab, einschließlich B-Vitaminen (insbesondere Vitamin B5 oder Pantothensäure), Vitamin C, Kalzium, Magnesium, Kalium und Zink.

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