Östrogen ist das vorherrschende weibliche Geschlechtshormon. Es wird natürlicherweise im Körper von den Eierstöcken bis zu den Wechseljahren produziert. Nach den Wechseljahren produzieren die Nebennieren bei den meisten Frauen noch winzige Mengen an Östrogen. Eine weitere natürliche Quelle von Östrogen ist in bestimmten Pflanzen in Form von Phytoöstrogen vorhanden.
Phytoöstrogen
- Phytoöstrogen hat 1/400 der Potenz des vom Körper produzierten Östrogens. Als Ergebnis induziert Phytoöstrogen nicht die gleiche schnelle Zellduplizierung, die Östrogen anfällig für die Förderung von Tumorwachstum macht.
Sojabohnen
- Sojabohnen sind eine reiche Quelle von Phytoöstrogen, das das vom Körper produzierte Östrogen nachahmt.
Schwarzer Cohosh
- Schwarzer Cohosh ist ein Kraut, das eine hohe Menge an Phytoöstrogen enthält und üblicherweise als pflanzliche Therapie für menopausale Frauen verwendet wird.
Leinsamen
- Leinsamen enthalten ebenfalls eine Form von Phytoöstrogen, die nützlich sein kann, um weibliche Hormonstörungen zu behandeln.
Rotklee
- Rotklee ist ein Kraut, das Phytoöstrogen enthält. In Europa wird es als natürliche Therapie für Brustkrebs verwendet.
